Como fazer engrenagem Wrestling Fácil
Underwear
equipamentos de proteção , incluindo joelheiras, cotoveleiras e um copo para
homens roupas não- obstrutiva
Acessórios para usar com roupas
Wrestling sapatos ou botas
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O 1
Coloque em roupa interior. Sim, isso é importante e precisa ser mencionado porque engrenagem luta muito já se parece com roupas íntimas. Esta camada extra irá torná-lo menos provável de ser exposto quando o adversário puxa o seu fundo para levantar -se fora do tatame ou impedi-lo de fugir. Para os lutadores do sexo feminino , de baixo crescimento cueca é preferido sobre tangas, pois há muitos movimentos de flexão envolvidos com o esporte .
2
Para os homens , usar um copo. É lógico e não há nenhuma maneira fácil em torno dele , para ir à sua loja de material desportivo local e escolher um que se encaixa corretamente para proteger sua virilha .
3
Escolha roupas que você pode trabalhar para fora dentro Estes não devem ser excessivamente largas ou obstrutiva e pode variar de roupas de rua , como John Cena de a singlet de gostar de Rob Van Dam a sunga como Randy Orton do . Aqui está uma lista de sugestões : . Sungas ou troncos de wrestling , shorts da bicicleta , calças, camisolas interiores , calças pista, calças de yoga , qualquer T -shirt , short jeans elásticos , saias e jaquetas
4
Coloque em proteção equipamentos, incluindo joelheiras e cotoveleiras . Outros equipamentos, como capacetes, pulseiras e protetores bucais são opcionais na maioria dos concursos de wrestling profissional , mas não no wrestling competitivo ou amador. Conheça as regras e regulamentos da empresa ou torneio que você está dentro
5
Colete alguns acessórios não inibem - fita do cuidado , fita adesiva , máscaras de segurança , acrílico etiquetas, pintura corporal. Estes podem ser formados para a roupa ou os lutadores para o detalhe adicionado ou para estabelecer um chamariz.
6 wrestling sapatos aceitáveis .
Use sapatos de wrestling ou botas esportivas que vão acima do tornozelo . Wrestling é um esporte que exige o apoio do tornozelo adicional , e os sapatos devem, idealmente, ser leve , flexível e ter a mesma força como um pé descalço. Para uma grande seleção , tente prowrestlingboots.com .