Como fazer acrobacias no skate

Skateboarding é um dos esportes mais populares na América . Montada em um quadro e realizar acrobacias é divertido e emocionante. Mas acrobacias de skate pode ser perigoso se você não sabe o que está fazendo . Nem todos podem tirar um ollie ou kickflip sua primeira vez. Acrobacias Aprender exige treinamento , paciência e muita prática. Coisas que você precisa
Skate Capacete
Joelheiras
Cotoveleiras
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O 1

Realize o ollie , colocando o pé para trás ao longo da cauda do conselho e seu pé da frente pouco antes parafusos do caminhão da frente. Incline o pé da frente para uma posição diagonal na placa. Assim que tiver o pé , empurre para baixo tão duro quanto possível usando o pé da frente . Pop o pé da frente fora do solo. Como você faz isso , o conselho também deve aumentar. Levante o pé para trás neste momento a subir . Dobre os joelhos até o peito para obter o ollie mais alto que puder. Terreno com os joelhos dobrados para absorver o impacto .
2

Comece um kickflip muito como se fosse um ollie . Coloque o pé da frente em uma posição semelhante , mas pendurar o calcanhar do lado do tabuleiro. Coloque o pé de volta na posição normal ollie sem alterações. Pop up para o ollie . Arraste o pé da frente , como de costume , mas agite -o canto da placa, onde o nariz vai para cima . Flick usando apenas o pé da frente . Não use toda a sua perna. Puxe o pé da frente para trás durante a rotação da placa . Uma vez que terminar, derrubar os pés à terra .
3

Realizar um manual de manutenção do equilíbrio em seu skate . Atingir uma velocidade decente em sua placa, em seguida, coloque o pé para o outro lado da cauda do seu bordo. A bola do seu pé da frente deve ir atrás dos caminhões de frente. Lentamente começar a transferir o peso para o pé para trás . Simultaneamente, incline o tronco em direção ao nariz . Use seus braços para se equilibrar adicional. Transfira seu peso para trás para o pé da frente quando você terminar o seu manual. Sempre fazer manuais sobre superfícies planas, lisas.