Como fazer um slide Rail em esquis de neve
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Aproxime-se do trilho com um pouco de velocidade . A quantidade de velocidade irá variar de acordo com a altura do carril . Para trilhos mais curtos , você não precisa de tanta velocidade para fazer um trilho deslizante em esquis como se fosse um trilho mais alto.
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Mantenha seus pés sobre uma largura dos ombros à parte. Mantenha as mãos baixo e para fora na frente de você para o equilíbrio.
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Apontar para a rampa de acesso que deve ser colocado antes do trilho.
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Pop off lábio da rampa e ângulo de seus esquis de 90 graus , de modo que eles estão de lado no trem. Concentre-se no final do carril . Você não quer que o seu ímpeto de parar uma vez que você está no topo do trilho com seus esquis , então comprometer-se a chegar ao fim do trilho e além.
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aplicar mais pressão para o pé que está na sua frente enquanto você está deslizando . Mantenha seus pés sobre os ombros afastados na largura . Manter o equilíbrio , mantendo as mãos para fora e para a frente e seu centro de gravidade baixo .
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Deslize o trilho e vire seus esquis para que eles enfrentam frente . Faça a desmontar parte do slide. Mantenha os olhos de onde você quer pousar assim o slide e desmontar são suaves .
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Prática fazendo o trilho deslizante com esquis de neve nos trilhos mais curtos até o pop, slides e desmontar tornar-se fluido. Depois de conseguir os movimentos para baixo , aumentar gradualmente a altura de seus trilhos. Lembre-se de aumentar a velocidade para montar o trilho .