Como conseguir um 180 Shove -It Sem Frango Fundamento É

A 180 empurrão -it é um truque de skate iniciante que envolve rotação da placa no ar. Ao tentar pousar novos truques de skate , pilotos novatos estão com medo de pousar com os dois pés sobre a prancha. Desembarque com apenas um pé no tabuleiro, conhecido como pé de frango, pode resultar em acidentes de alta velocidade e divisões dolorosas. Para evitar a galinha pouso pés , você deve alinhar os pés sobre a placa , pois gira a 180 graus empurrão - lo. Skatista profissional Garret Colina recomenda aprender a empurrar - lo em terreno plano para se sentir confortável com o pop e pegar. Instruções
1

Localize uma área bem pavimentada que não tem um alto fluxo de tráfego. Segure o nariz curvo do skate com a mão não dominante . Dê alguns passos para a frente antes de deixar cair o skate no chão.
2

Ir em cima do skate com os pés espalhados cerca de 2 metros de distância. Flexione os joelhos para equilibrar como o skate rola para frente . Coloque o pé de volta na curvatura da cauda.
3

Alinhe seu pé levando para o centro mais área do skate. Deslocar o peso do corpo para o pé para trás, enquanto empurrando para baixo na cauda. Ir como ouvir a cauda fazer contato com o terreno de equitação.
4

chutar o seu pé de chumbo para a frente para iniciar a 180 empurrão - lo. Deslize o seu pé de volta na direção oposta para girar o skate. Levante os seus sapatos como a placa gira 180 graus abaixo de você.
5

Amplie seu pé de chumbo para a frente para pegar o skate girar . Abaixe o pé de volta para a cauda. Flexione os joelhos para absorver o desembarque dos 180 empurrão - lo.