Como fazer pompons usados ​​por Lady elogio

Muitas mulheres estão preocupadas com a sua aptidão. Encontrar maneiras divertidas de exercício é um desafio. Uma rotina de cheerleading é um treino completo e agradável. Muitas vezes, as rotinas cheerleading requerem o uso de pompons . Você não tem que gastar um monte de dinheiro com este adereço cheerleading . Com alguns utensílios domésticos básicos , você pode fazer pompons e começar a se exercitar . Coloque em uma confortável saia queimado short, pegue seus pompons caseiros e dar uma alegria . Coisas que você precisa
lixo sacos
afiadas tesouras
fita adesiva e fita plástica
Papelão
Mostrar mais instruções
Garbage -Bag pompons

1

Coloque o lixo saco plana. Com uma tesoura afiada , cortar o saco no meio horizontalmente .
2

cada metade de fenda com uma tesoura ao longo das dobras até que haja apenas uma dobra à esquerda em cada metade . Colocar as duas metades do saco de lixo por cima da outra , alinhando- se ao longo das pregas . Suavizar as rugas. Corte os sacos de lixo de modo que eles são mesmo , mas não cortar os lados que são dobrados .
3

Alise os sacos de lixo lisos novamente. Certifique-se de que os dois lados dobrados estão mentindo uniformemente em cima uns dos outros . As laterais são dobradas no topo. Corte rodelas finas de baixo indo em direção a dobra , parando o corte em 4 polegadas antes da dobra. Cortar lascas ao longo de todo o comprimento da parte inferior . Tente manter as tiras que você está cortando fina e uniforme.
4

Reúna os lados dobrados juntos em sua mão e torção até que eles fazem uma forma de cilindro fino cerca de 4 centímetros de comprimento. Aplique fita adesiva ao longo do cilindro trançado de 4 polegadas para fazer a alça do pompom . Faça como muitos pompons que você precisa para fazer sua rotina de cheerleading .
E fita pompons
5

Enrole sua fita em torno de seu braço , ancorando a fita em seu polegar e , em seguida, em torno de seu cotovelo dobrado a cada vez que você envolvê-la . Esta é a mesma ação comumente usado por pessoas para enrolar um cabo de extensão . Enrole a fita em torno de 50 vezes .
6

Retire a fita enrolada em seu braço , mantendo cuidadosamente os envoltórios . Segure a extremidade superior dobrado firmemente em suas mãos e torcer juntos para que ele faz uma forma de cilindro fino de cerca de 5 centímetros de comprimento. A outra extremidade deve ser um loop. Aplique fita adesiva em torno da forma de cilindro torcida. Coloque dois pedaços de papelão, cada corte de 5 centímetros de comprimento e uma polegada de espessura, sobre o cilindro e tampa em fita adesiva. Isto forma as alças do pompom .
7

Corte a outra extremidade das fitas de modo que não há mais um loop. Fitas deve penas para criar um pompom . Faça como muitos pompons como você deseja.