Como fazer uma Grab cauda em esquis
do salto de esqui ou cume
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1
Ski no salto ou cume a um ritmo médio . Esquiar muito lento vai limitar o seu tempo para pousar a manobra. No entanto, não ski tão rápido que você está fora de controle.
2
Ir para fora com seus esquis paralelos um ao outro .
3
Transforme seus dedos de modo que os calcanhares de seus esquis cruzar uns sobre os outros .
4
Arch suas pernas para trás , de modo que os calcanhares de seus esquis são levantados pelas suas costas.
5 < p > Toque a ponta de trás de um esqui com a mão.
6
Traga seus esquis para trás em você e terra com os pés paralelos , de modo que você pode andar fora do desembarque
. 7
Flexione as pernas como você terra para absorver a energia do salto e aumentar suas chances de conseguir segurança.