Truques Twin Tip Esqui
O mais simples dos spins , o 180 é um bom truque para começar a obter a sensação de desembarque para trás. Descobrir qual a direção é mais natural para girar enquanto em esquis. Faça isso por estar em solo seco , sem esquis , saltando no ar e girando sem premeditação. A maioria das pessoas vai girar para a esquerda. Em esquis , encontrará um pequeno salto, abordá-lo com velocidade moderada , saltam o salto e giro. Se você está girando para a esquerda, olhar por cima do ombro direito de manchar o desembarque como você descer. Continuamente praticar o 180 como um interruptor de pouso leva um tempo para se sentir confortável.
Ligue 360
Fazendo um interruptor 360 requer o esquiador tanto decolar e interruptor de terra . Antes de tentar esta manobra , não se esqueça que você pode fazer 180s switch e 360s regulares , bem como ser esquiar um pouco confortável para trás. Encontre um pequeno salto a médio e abordá-lo enquanto esquiava para trás. Olhar sobre o ombro do lado que você vai girar no sentido. Gire o tronco em que direção você decolar. Como você chegou em torno de 180 graus , começam a manche sua aterragem . Olhe para onde você vai pousar como o seu corpo vem por aí e você terra.
Lincoln laço 180
Saiba como fazer um loop Lincoln antes de adicionar no . 180 A malha Lincoln é um truque onde você decolar de um salto , jogue o peso do corpo para um lado e fazer um flip para o lado - quase como uma cambalhota no ar, sem as mãos tocando o chão. Para adicionar o 180, quando você está cerca de três quartos do caminho através da tampa , gire seu corpo mais baixo em movimento de 180 graus e olhar para o seu pouso. Você só vai estar saindo de ser invertida , por isso pode ser desorientador no início. Com a prática, o 180 virá naturalmente.
Zero Gire
Neste truque, você se aproxima o interruptor de salto, ou para trás, ea chave de terra , sem fazer qualquer rotação em o ar . Este truque irá ajudá-lo a se acostumar com chave de esqui , sem acrescentar quaisquer dificuldades técnicas associadas à fiação ou inversão. Basta olhar por cima do ombro desejado como você se aproxima do salto e continuar olhando para o mesmo ombro que você terra , mantendo seus esquis em linha reta e os joelhos dobrados .