Lista de verificação para Hóquei em Patins engrenagem Suit Up

Hóquei em patins é um esporte rápido. Superfícies são difíceis , varas são nítidas , a bola dolorosa contra a pele nua. Impactos são pesados ​​e repentina. Devido a isso , a protecção é necessária para a maior parte das áreas do corpo . O equipamento é , com exceção dos patins, intercambiáveis ​​com engrenagem do hóquei de gelo. Como hóquei no gelo na cabeça e na frente do corpo, pernas e mãos são as áreas mais frequentemente atingidas. Mais Importante - cabeça, mãos, pernas , cotovelos
proteger a cabeça contra o chão , eo rosto contra paus e bolas.

Chefes podem colidir com as placas ou o chão, de modo que o primeiro requisito é um capacete de boa qualidade que se encaixa bem . Olhos , os dentes da mandíbula e deve ser protegido por uma gaiola de plexiglass sólido ou blindagem . As mãos se cortado com pedaços de pau , para que adquirir luvas de hóquei sem buracos para os dedos para passar. Shins e joelhos tomar o impacto de bolas e bastões , então caneleiras com espuma ou feltro forro que envolvem a parte externa do joelho e nas laterais da panturrilha são um must. Cotoveleiras são necessárias uma vez caindo para trás pode quebrar ou destruir os cotovelos , o que vai acabar mais do que uma carreira de hóquei. Lembre-se sempre um suporte atlético .
Alguns Essentials para Jogar
patins moles não fornecem a melhor proteção.

Pelo menos duas varas deve ir a todos os jogos e prática no caso de uma quebra . Patins deve ser bem equipado de patins soltos podem causar lesões através do apoio insuficiente. Patins que são demasiado apertado pode causar bolhas , e quando golpeado com um pedaço de pau ou tiro duro pode transmitir o golpe no pé , em vez de atenuar isso. Em particular, os dedos não devem tocar a casca exterior do skate.

Pads e revestimentos adicionais

calças e meias de hóquei ou um cinto de hóquei e uma concha de hóquei em patins fornecer proteção para os quadris, coxas e cóccix . Ombreiras , incluindo um protetor de peito , são os menos importantes --- eles são úteis se há um monte de contato ou o jogo está sendo jogado em uma alta velocidade . Eles fornecem amortecimento em colisões com as placas e Plexiglas e proteção para o peito de bolas errantes e paus.

Bits and Pieces
Uma boa camisa é projetado para caber sobre almofadas .

Um rolo de fita de hóquei é necessário para a vara, ou para segurar as caneleiras no lugar sob as meias, embora ligantes elásticos para as caneleiras funcionar bem . A cinta-liga é necessário se meias de hóquei são usadas, e suspensórios para conchas ou calças. A camisola de hóquei funciona melhor do que uma camisa de suor ou t -shirt , uma vez que se encaixa sobre almofadas volumosos. Uma garrafa de água com uma bebida favorita é bem-vinda em pausas. Um protetor bucal interna irá proteger os dentes de um contato acidental com a mandíbula.