Manteigas de noz Meridian - Ideias para receitas!

Neste blog de dar água na boca, o redator da equipe e piloto Tom Vaux cria algumas ideias de receitas incrivelmente boas para nossa nova linha de Manteigas de Noz Meridian!

Adoro usar a Manteiga Meridian Nut, aliás sempre tenho um estoque constante no armário. Isso é claro porque eles são saborosos, mas também criam uma maneira agradável de incluir gorduras saudáveis ​​e ótimos sabores em qualquer dieta!

Você pode simplesmente espalhar na torrada ou criar um prato mais complexo para a noite. Achei todos os sabores extremamente versáteis e fáceis de usar.

As manteigas meridianas são puras, sem adição de óleo de girassol (como muitas outras marcas), mas têm um sabor brilhante! O que você vê é o que você obtém, e estou impressionado!

A Meridian oferece 4 manteigas de nozes principais:

• Manteiga de Amendoim Meridian Natural Lisa e Crocante *:Natural, cremosa e espessa; com ou sem trituração!
• Manteiga de amêndoa natural Meridian:doce, rica e suave
• Manteiga de caju Meridian Natural:doce, suave e cremosa

* também disponível como Manteiga de Amendoim Orgânica Meridian (Cuba 1000g)

Receitas

Abaixo estão 4 receitas saborosas simples para experimentar com qualquer Manteiga Meridian de sua preferência:

Hora do lanche - Manteiga de amendoim na maçã

Vamos começar com algo simples!

Se você está procurando um lanche rápido no meio da manhã, para preencher a lacuna entre o café da manhã e o almoço, isso pode se encaixar.

Manteiga de maçã e nozes. Simples, mas uma combinação real feita no céu!

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de manteiga de nozes (neste caso, manteiga de amendoim Meridian lisa / crocante)
• 1 maçã

Método:

• Errr ... bastante autoexplicativo

Bebida / Café da Manhã - Manteiga de Amendoim e Smoothie de Geléia

Smoothies são uma ótima maneira de incluir muitos macro e micronutrientes em sua dieta! Adicionar manteiga de nozes a eles adiciona algumas gorduras saudáveis ​​e torna o batido mais espesso e cremoso!

Manteiga de amendoim e geleia é uma das minhas combinações de sabores preferidas; e pós-exercício pode ser um grande benefício para a recuperação do seu corpo, com uma boa relação proteína:gorduras:carboidratos.

Ingredientes (o suficiente para 2 copos médios):

• 2 colheres de sopa de manteiga de nozes (neste caso, manteiga de amendoim Meridian lisa / crocante)
• 1 banana congelada grande
• ½ xícara de leite (escolha o seu favorito, usei uma mistura de leite de coco e arroz)
• ½ xícara de frutas vermelhas congeladas (podem substituir outras frutas congeladas)
• 4 cubos de gelo

Método

• Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo

* Dica superior - adicione uma xícara de mingau de aveia para torná-lo um café da manhã saudável

Doce - Fudge de Manteiga de Amendoim

Portanto, todos nós gostamos um pouco de doces de vez em quando! Esta receita preciosa é incrivelmente fácil de fazer e muito simples de fazer em pequenos lotes.

Ideal para quando os amigos vierem tomar um café ou como um lanche açucarado no seu próximo evento!

Ingredientes (o suficiente para 4 peças grandes):

• ½ xícara de manteiga de nozes (neste caso, manteiga de amendoim meridiana lisa / crocante)
• 1 xícara de açúcar granulado
• ¼ xícara de leite
• ½ colher de chá de extrato de baunilha malgaxe (opcional)

Método

• Leve leite e açúcar para ferver
• Ferva por 2 minutos e 30 segundos. Mexendo continuamente
• Retire o fogo e misture a manteiga de amendoim e a baunilha até ficar homogêneo
• Adicione a uma bandeja pré-untada
• Coloque na geladeira para endurecer

* Dica principal:use uma assadeira de cupcake para obter um formato clássico

Prato principal - Espetos de frango assado no churrasco

Todo mundo adora um bom churrasco! Bem, isso transforma um espetinho padrão em algo super saboroso com a adição de apenas um ou dois ingredientes. A Nut Butter sendo a estrela do show - rica em proteínas do frango e nozes! Fácil de preparar em minutos ou pode ser deixado para marinar!

Ingredientes (o suficiente para 2 espetos kebab):

• 2 peitos de frango
• 1 colher de sopa de manteiga de nozes (neste caso, manteiga de amendoim Meridian lisa / crocante)
• 1 pimenta vermelha
• 1 colher de sopa de mel escorrendo
• 1 colher de chá de molho de soja
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de sementes de gergelim

Método

• Misture a manteiga de nozes e o mel em uma tigela até ficar macio e cremoso
• Adicione o molho de soja e o azeite de oliva, continuando a misturar
• Corte o peito de frango em pedaços de 5 cm
• Cubra todos os pedaços de frango com o molho em uma tigela e role em uma tigela com sementes de gergelim
• Coloque no espeto, alternando o frango e a pimenta
• Quando os espetos estiverem cheios, coloque na churrasqueira em fogo médio até que o frango esteja cozido

* Dica:Sirva com batata frita e um acompanhamento de vegetais verdes cozidos no vapor!

* Dica 2:experimente usar a manteiga de caju Meridian para obter um sabor mais doce e cremoso











A linha Meridian Nut Butter é uma linha de produtos super versátil, que pode ser comida simplesmente na torrada, e adicionada para aprimorar receitas (e sim, comer direto da panela é permitido !!)

Ótimos benefícios nutricionais e um sabor realmente excelente!