Como lidar com um taco de hóquei

Enquanto se aprende a jogar hóquei , é importante aprender a lidar com a vara . Manipulação de vara é um elemento chave para jogar hóquei, e desenvolver movimentos rápidos e precisos pode fazer ou quebrar o sucesso de um jogador. Use as dicas a seguir para desenvolver boas habilidades de manipulação de vara desde o primeiro dia . Instruções
1

Determinar qual mão de usar. Isso é feito nos primeiros dois anos de jogar hóquei. A mão dominante e deve ser mais forte a lado no topo da vara . Se esta é a mão direita, em seguida, o jogador precisa de uma vara com a mão esquerda . Se esta é a mão esquerda , o jogador precisa de uma vara com a mão direita .
2

Use as mãos macias ao segurar a vara . Se o pau é realizada com muita força ou com força, em seguida, o disco vai simplesmente saltar fora . Mãos precisa ser suave para que o pau vai embalar o disco .
3

Mantenha sempre a mão superior no lugar. O lado inferior é geralmente uma grande distância entre a mão de cima , mas quando são necessários mais longínquos do lado inferior se move para cima a vara para o lado superior.
4

Use o lado superior para manobrar o disco.
5

Use a mão de baixo para passes e finalizações .
6 exercícios práticos

muitas vezes fora do gelo com uma pequena bola. Há muitos exercícios que podem ser praticados . Uma delas é a figura em 8 de perfuração , em que dois objectos são colocados no solo e a bola é deslocada em torno de uma figura em 8 . Outra é a broca caixa , em que um quadrado é feito no chão com fita ea bola é movida em torno das bordas .
7

Ir para um campo de manipulação de vara . Muitos jogadores de hóquei com habilidades rápidas atribuí-los a ir a campos quando mais jovens. Alguns dos mais reputados são Turcotte Stickhandling School, CCM Guts and Glory Tour e dos EUA da equipe Camps .