Como prender meias de hóquei em uma liga

Com tempo de gelo suficiente, você não terá nenhum problema em prender suas meias de hóquei na liga. Se você é novo no hóquei, Contudo, aprender a colocar todo o seu equipamento corretamente pode ser intimidante. Quer você seja um pequeno ácaro ou um adulto jogando hóquei pela primeira vez, você precisa saber como prender suas meias de hóquei na liga ou corre o risco de desconforto e até mesmo de lesões.

Coloque sua xícara atlética passando pela cintura com cada perna. Seu copo atlético deve caber confortavelmente na região da virilha para que não se mova excessivamente.

Coloque a cinta-liga em volta da cintura. Deve ficar um pouco acima da cintura de sua xícara atlética.

Coloque uma caneleira em cada uma de suas pernas. Certifique-se de manter a perna estendida para que a caneleira não caia de nenhuma das pernas.

Passe os dois pés pela parte de cima das meias de hóquei e puxe cada meia por cima das caneleiras em cada perna. A parte superior das meias de hóquei deve atingir aproximadamente o meio das coxas.

Prenda os quatro clipes pendurados em sua cinta-liga em cada meia. Para prender os clipes, simplesmente pressione a extremidade aberta para abrir a outra extremidade e solte para prender o clipe. Você terá dois clipes para a frente das coxas e dois clipes para a parte de trás das coxas.