Como Usar Equipamentos de Hóquei no Gelo

Para proteção e desempenho , os jogadores de hóquei no gelo usar um monte de equipamento. Para garantir que cada item é colocada em corretamente , se preparando para o jogo é demorado. Engrenagem é aplicado em camadas, começando com as roupas de baixo e terminando com agarrando o pau antes de ir para o gelo . As crianças vão precisar de ajuda por vários anos até que aprendam o processo e pode prender o equipamento e amarrar os patins si. Para goleiros , vestir-se é mais ou menos o mesmo. Basta adicionar as almofadas goleiro volumosos e substitua luvas de hóquei com uma luva de goleiro e bloqueador. Coisas que você precisa
Undergarments
Meias
calções Jock com o copo de proteção
liga de hóquei
fita Hockey
Equipe meias
Caneleiras
calças Hóquei Patins

Elbow e ombreiras
Jersey (ou camisola )
Capacete
Boca guarda
Luvas
vara
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1 < p > Coloque em roupas íntimas. Dependendo da preferência , estes podem incluir uma camisa de manga longa ou curta , bermudas , camisas ou luz suor e calças. Alguns jogadores usam ceroulas .
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Coloque meias em ambos os pés . Eles não devem ser demasiado espesso . Isso vai impedir que o patim de encaixe correctamente no pé . Patins precisa ser confortável . Alguns jogadores preferem não usar meias .
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Coloque em um atleta com o copo de proteção. Uma opção é calções jóquei, que pode ser usado como uma roupa de baixo e contêm uma bolsa para o copo de proteção. (Obviamente , os jogadores senhora pular essa etapa.)
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Anexar uma liga de hóquei em torno da cintura . Se preferir segurar as meias de hóquei com clipes , então você precisa a liga . Se você usar fita adesiva ou velcro, pule esta etapa.
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Comece a puxar as meias da equipe de hóquei. Se caneleiras têm alças , conectá-los em primeiro lugar para as pernas e puxar as meias para cima sobre eles. Se as caneleiras não tem correias, posicioná-los sobre a canela e joelho como você puxar para cima o meia. As meias são esticados sobre a meia altura das coxas.
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Prenda as meias de hóquei com fita adesiva ou velcro. Enrole fita de hóquei duas vezes ao redor do topo da meia e tê-lo ficar com a roupa de baixo calções. Usando fita de hóquei claro , ou fita de hóquei colorido que coincide com as meias , envolvê-la em torno da parte inferior da perna abaixo do joelho para ajudar a manter as caneleiras no lugar. Os shorts jock hóquei conter abas com velcro que podem ser anexados ao topo das meias para segurá-los .
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Puxe as calças de hóquei , que são apertadas em torno da cintura com o cinto incluído. Alguns jogadores ainda usam suspensórios .
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ata acima os patins , certificando-se que eles são confortáveis ​​e seguros. Duplo nó dos laços. Atacadores longas precisam ser enfiado na bota .
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Aplicar as cotoveleiras , que são fixadas no lugar com Velco . Ombreiras são adicionados sobre a cabeça e apertou para um ajuste confortável . Isto é seguido pela camisa (tradicionalmente chamado a camisola ) . Algumas ligas exigem guardas da garganta , que é um protetor de material colocado em volta do pescoço e mantidos juntos com velcro.
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Prenda o capacete com o queixo . Verifique o interior /exterior do capacete cada vez que você usá-lo. Se ele tem todas as rachaduras ou outros danos , não usá-lo . Um protetor bucal também é necessário.
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Coloque luvas de hóquei, pegar o bastão e fazer o seu caminho para o gelo.