Como ensinar Verificação Hockey

Aprender a verificar um adversário é uma habilidade essencial para um jogador de hóquei jovem . Ao ensinar um jogador a verificar, é importante lembrá-lo de que o objetivo de verificar o adversário é separar o adversário do disco e ganhar a posse para a sua equipa . Ensino de habilidades fundamentais de verificação que podem ser executados com segurança e eficácia são importantes para o desenvolvimento de cada jogador e contribuam para o seu crescimento e contribuições sobre o gelo. Coisas que você precisa
Futebol bloqueando pad
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1

Coloque uma bola de futebol bloqueando almofada ao longo das placas laterais da pista de gelo e se afastar para dar-se quarto para demonstrar um controlo eficaz de hóquei. Estabelecer uma distância da almofada que lhe permitirá tomar dois passos completos e deslizar por mais dois ou três segundos.
2

Fique na posição inicial com os joelhos levemente flexionados , costas arqueadas e seus patins a- largura dos ombros. Sua cabeça deve estar ativo e da lâmina de sua vara deve estar no gelo na frente do seu corpo. Mantenha as duas mãos sobre o pau na frente de seu corpo com os cotovelos em perto de seus lados.
3

empurrar-se de sua posição e tomar dois passos completos para o pad bloqueio estacionária. Depois de dois passos , repor a posição inicial e deslizar em direção ao bloco de bloqueio.
4

Bata no pad bloqueio usando a frente de seu ombro e no peito. Mantenha os joelhos dobrados e cabeça erguida. A vara deve permanecer no gelo e não transformar seu corpo .
5

Pin o bloco de bloqueio para as placas usando seu peso para conduzir o seu ombro e no peito como você se inclina para a frente. Permanecer equilibrado por ter um patim em ângulo atrás de você e outro empurrado contra as tábuas. Um atirador destro terá seu patim esquerdo contra os conselhos e patim direito atrás dele , enquanto um atirador canhoto terá seus patins na posição oposta .
6

Mantenha a posição de demonstrar e explicar a técnica correta para a verificação de forma segura um oponente . Comente com seus jogadores os principais elementos de verificação eficaz de cabeça para cima , com os joelhos dobrados, ficar para baixo e cotovelos , e posicionamento de skate.