O Guia do Iniciante no Skateboarding

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Equipamento de skate para iniciantes

Se você está buscando uma viagem segura, é imperativo que você obtenha o equipamento de skate adequado para aproveitar o passeio sem nenhum perigo para si mesmo. A primeira coisa que é altamente recomendável é um bom par de tênis de skate. Você pode andar de skate com sapatos normais, mas podem ser perigosos. As sapatilhas de skate têm fundo plano que lhes permite agarrar com firmeza a plataforma do skate. Freqüentemente, eles vêm com recursos adicionais, como reforços em áreas com maior probabilidade de desgaste.

Equipamentos de proteção: Então, como qualquer esporte sobre rodas, colocar equipamentos de proteção é fundamental para evitar lesões fatais de qualquer tipo. Na verdade, colocar o capacete antes de entrar nas pistas de skate é obrigatório na maioria dos lugares. Além do capacete, joelheiras e cotoveleiras também são importantes equipamentos de proteção que podem protegê-lo de arranhões graves da pele em superfícies de concreto em suas calçadas ou rampas, etc. suspensórios de pulso também são recomendados, mas usar as mãos para amortecer a queda não é aconselhável.

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De pé em um skate

Agora que você colocou o equipamento de proteção, você está pronto para começar sua jornada emocionante em seu skate. O primeiro passo é ficar confortável em pé no skate e aprender a se equilibrar. Se a prancha for emprestada ou se você já comprou um skate da loja, é muito provável que você se sinta um pouco desconfortável.

Não coloque seu skate em uma superfície de concreto para sua posição virgem no skate. É melhor colocar seu skate na grama ou em um tapete para ficar do lado mais seguro. Depois de colocado em uma superfície mais macia, tente ficar de pé ou pular sobre ele. Tente balancear apenas nas rodas dianteiras ou traseiras. Quando você está no conselho, mova os pés em diferentes posições para sentir a prancha e se sentir confortável com a situação específica.

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Postura do skate:pateta vs. regular

Isso depende das preferências pessoais. Algumas pessoas se sentem confortáveis ​​com uma postura estúpida ou normal enquanto estão de pé no skate. Você pode colocar o pé direito ou esquerdo à frente; o que for mais adequado para você. Isso difere de pessoa para pessoa.

Colocando o melhor pé em frente: Sua preferência deve ser aquela que o ajude a se sentir confortável com sua postura. Assim como existem destros e canhotos, o mesmo vale para colocar o pé esquerdo ou direito à frente; depende da orientação de um indivíduo. Você pode usar ambos de forma intercambiável de acordo com sua conveniência. A postura do pé direito é Pateta e usar o pé esquerdo para a frente é considerado regular.

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Empurrão de skate

Faça seu skate rolar

Comece navegando em um espaço vazio, como um estacionamento. Pegue o pé da frente e coloque-o no skate de forma que nossos dedos fiquem em cima do caminhão da frente ou um pouco para trás.

Agora com o pé de trás, empurre para fazer o skate rolar e, quando estiver em movimento, coloque o pé de trás na prancha. Quando você desacelera, empurre um pouco mais para ganhar impulso. Virar, especialmente se você estiver indo para baixo, incline-se na direção que deseja mudar. Isso fará com que você vire lentamente na direção desejada. Contudo, quando você se acostumar com o skate, você pode definir balançando por uma fração de segundo nas rodas traseiras e girando as rodas dianteiras na direção desejada.

Leve o seu tempo para aprender

É imperativo não se apressar em se tornar um profissional. Leve o seu tempo aprendendo e praticando seus turnos e sinta-se confortável com isso. Quando você se sentir confortável para se mover em uma superfície plana, próximo, você pode escolher uma colina fácil sem nenhum tráfego. Passe algum tempo patinando nele e pratique sua descida. Você também pode entrar nas pistas de skate mais cedo quando houver menos pessoas lá e praticar seus movimentos.

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Como parar em um skate

Quebra de pé: A maneira mais simples de parar o skate é tirar o pé de trás e começar a arrastá-lo no chão. Será necessário um pouco de prática e concentração antes que os pilotos possam parar com segurança seus movimentos sempre que precisarem.

Arrasto de calcanhar: Esta é outra maneira, que também precisa de prática. Coloque o calcanhar do pé de trás, de modo que fique para fora da parte de trás do seu skate e incline um pouco para trás para que a frente fique no ar. Então, pise no calcanhar, certificando-se de que a metade da frente do pé da frente ainda esteja na prancha. Por um tempo curto, arraste seu calcanhar, e isso será capaz de parar seu skate. Você pode cair de costas algumas vezes antes de dominar a parada do skate de maneira suave e segura.

Powerslide: Powerslides, popularizou-se com os videogames Tony Hawk, são tendências, mas são um método bastante avançado de parar. Parece legal, mas ainda assim, não é recomendado para iniciantes.

Fiança: E quando nada funciona, siga seus instintos naturais e pule do tabuleiro. Quando seus joelhos estão dobrados ao andar na prancha, o pouso não deve ser muito difícil. Se você pular para frente, geralmente para o skate. Isso pode danificar seu skate, mas é melhor ser seu skate e não seus braços ou rosto.

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Como esculpir em um skate

Inclinar-se para o lado do pé ou calcanhar para fazer a prancha correr naquela direção é chamado de entalhe.

Dicas de escultura

Primeiro, empurre seu skate e coloque peso sobre nossos calcanhares enquanto em movimento. Isso o ajudará a virar lentamente nessa direção. Quanto mais você dirige nos calcanhares, mais nítida será a sua vez.

No skate, este movimento é muito usado. Você deve escolher um espaço vazio, e pratique esculpir muito se quiser dominá-lo. Por exemplo, tente mover-se diretamente para algo que você não pretende atingir e tente esculpir ao redor.
Inclinando a parte superior do tronco na direção que você deseja esculpir, esculpir será mais fácil para você. O entalhe em um skate ou snowboard tem as mesmas regras e movimentos. Para um desejo profundo, tente dobrar os joelhos e agachar-se no skate.

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Como andar de skate em um skatepark, e transbordamento

Quando se trata de skate, a experiência de patinar em rampas, descer encostas ou skateparks é completamente diferente das ruas ou estacionamentos. Eles são superfícies diferentes com dimensões diferentes todos juntos.

Skating Over Flow

As curvas de mergulho das pistas de skate às vezes são chamadas de "fluxo". O estouro do skateboarding e subir e descer as encostas dos skateparks não é fácil. É preciso foco e muita prática para dominá-lo. A primeira coisa a fazer é manter o peso sempre no pé da frente. Você deve se certificar disso ao passar por cima de uma grande protuberância, downhill ou através de um skatepark. Você deve estar relaxado durante o fluxo e certificar-se de que não há tráfego ao redor.

Transfira Seu Peso

Aqui está uma dica útil para esta chave; quando você sobe uma rampa ou declive, faça uma pausa e desça e isso muda o pé da frente. Isso ocorre porque o pé da frente é aquele que está voltado para a direção em que você está indo, não importa se é direita ou esquerda. Ao subir ou descer a colina ou encosta, você deve transferir seu peso de um pé para o outro quando estiver em cima.

Dobre seus joelhos

A segunda dica que pode ajudá-lo a dominar as inclinações é manter os joelhos dobrados e o mais relaxados e soltos que puder. Isso ajuda a absorver o choque que você sente nos impactos de solavancos e mudanças. Como regra geral, você deve saber que quanto mais relaxados e dobrados seus joelhos estão, melhor você lida com solavancos e inclinações. Evite curvar demais os ombros, e tente manter as costas relaxadas também.

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Como dar um chute

Quando você se torna apto a parar, começando e esculpindo, você pode começar a praticar kickturns.

Equilibrando por um momento: Kickturning refere-se à capacidade de se equilibrar nas rodas traseiras por um momento e balançar a frente da prancha em uma direção diferente. Isso requer muita prática e equilíbrio.
Quando você estiver bom com kickturning, pratique kickturning em ambas as direções. Tente executar kickturn enquanto se move e também enquanto patina em rampas.

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Se machucando enquanto andava de skate e voltando para cima

Qualquer esporte com rodas tende a te machucar, De uma forma ou de outra. E pode ser uma experiência dolorosa. É uma questão de rotina que você pode se machucar enquanto anda de skate, especialmente se você for um iniciante. Vocês, claro, tenha seu equipamento de proteção pelo mesmo motivo, mas ainda, você pode se machucar. Além de usar seu equipamento de proteção, você pode tomar medidas específicas para reduzir o dano.

Não use suas mãos

É recomendado por especialistas que, ao cair, evite usar as mãos para amortecer a queda. Se você perder o equilíbrio e for bater no chão, deixe seus ombros e corpo assumirem a responsabilidade, rolando com o golpe tanto quanto você pode.

Eu tento amortecer sua queda com sua mão, há grandes chances de quebrar o pulso no processo e, embora, você pode usar protetores de pulso para proteger seus pulsos contra isso, há momentos em que você não o usa e, por hábito, cair em sua mão pode danificar seu pulso.

Deixar pra lá

Se você experimentar uma queda, levante-se se puder, andar por aí e sacudi-lo. Cada vez que você cai, seu corpo aprenderá a não fazer isso de novo. O skate não dói muito, mas ossos quebrados são comuns entre skatistas. E se você acha que está ferido ou quebrou algo, consulte um médico imediatamente.

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Patinar e criar

Depois de se familiarizar com o básico do skate e navegar facilmente, você pode gostar de realizar alguns truques que já viu e ouviu falar e está pronto para fazê-los sozinho. Alguns desses caminhões de rua são:

O Ollie: Muito animado, a maioria dos entusiastas do skate tenta fazê-lo muito cedo. É um truque famoso e bastante famoso entre os skatistas.

Pop Shuvit: É um truque incrível de aprender junto com o Ollie, pois é necessário um conjunto de habilidades muito diferentes para dominá-lo.

Manual: Isso o ajudará a dominar o ato de equilíbrio. O manual pode ser integrado com outros truques.

Suportes de trilhos: As vezes, também é conhecido como estandes de Primo. Este truque não é tão fácil quanto parece. Na verdade, é muito mais difícil.

Além dos truques mencionados, existem vários outros também como, kickflips, moagem etc. que você pode aprender com o tempo e prática.

Skate para crianças

Conclusão

O skate é um esporte divertido e oferece uma alta dose de aventura e ação. Contudo, como qualquer comércio ou esporte, você pode aproveitá-lo ao máximo depois de aprendê-lo adequadamente e praticá-lo. O skate é um jogo que precisa do seu foco e de muita prática. Também exige paciência, pois pode ser desastroso se você se apressar em estágios avançados sem aprender e dominar o básico primeiro. Leve o seu tempo e avance para níveis avançados passo a passo para iniciantes de skate. E quando você estiver lá, Aproveite e divirta-se!