Como fazer um de 360 graus Back Scratcher
1
Corte a placa do lado de fora de ambos os velórios e prepare-se para cortar em ambos acorda . Muita velocidade não é necessária, uma vez que é melhor para entrar na esteira em um ritmo relaxado .
2
Hit the wake com o punho em uma mão e estique os joelhos para conseguir mais ar.
3
Gire o seu corpo , deslocando o peso do corpo e, ao mesmo tempo movendo o punho em direção a suas costas e dobrar os joelhos para alcançar o backscratcher .
4 < p > Passe a alça para a outra mão e começar a identificar o seu desembarque como você completar a rodada.
5
Dobre os joelhos como você pousar e agarrar a alça com as duas mãos , se necessário.