Técnicas de Frisbee Golf

Se você está procurando uma nova maneira de desfrutar do ar livre e fazer exercício físico , então Frisbee golfe pode ser uma ótima idéia . De acordo com a Innova Disc Golf , Frisbee golfe é um dos esportes que mais cresce nos Estados Unidos, com mais de 100 novos cursos instalados a cada ano. Se você gostaria de começar a jogar , algumas orientações simples pode tê-lo batendo cadeias antes de conhecê -lo. Condução

Embora existam dezenas de técnicas diferentes para a condução, o mais comum e mais útil é provavelmente o lance básico backhand. É melhor começar a aprender com um disco mais lento , como um motorista de fairway ou mid-range , estes discos são mais tolerantes e mais fácil de aprender. Segure o disco com todos os cinco dedos curvados sob o aro e seu apartamento polegar na parte superior , segurando-se tão duro como você pode ( isso é chamado de aderência "poder" ) . Com o seu braço na altura do ombro , chegar atrás de você tanto quanto você puder. Puxe o disco em seu peito em uma linha reta . Pense em puxar um cabo rip para iniciar um cortador de grama , não enrolar o braço. A maioria dos jogadores incorporam um passo X , uma pequena preparação , em suas unidades. Não há problema em apenas deixar isso no começo, mas se você usar um run- up , mantê-lo simples e se concentrar em sua velocidade de braço e vital release.It ' s que você aprende desde cedo a manter o disco baixo e um nível . Como top pro Cale Leiviskä disse, " é muito bom . " Não pense que o segredo para a distância é de sobre-alimentação do disco. Isso é mais frequentemente o segredo para discos e lesões shanked . Em vez disso , concentre-se em fazer a sua unidade de um movimento fluido , e que distância vêm com o tempo.
Visando Tiros

Com um lance de backhand , você deve produzir um lance relativamente simples que desaparece no final . A trajectória de voo natural pode ser alterado ajustando o ângulo de lançamento . Mantendo a borda muito menor do que a borda em sua mão fará com que o Frisbee para dobrar mais para a esquerda ( para jogadores destros ) para um " hyzer " tiro. Liberando o disco com a borda muito maior do que a borda em sua mão fará com que o disco a curva para a direita para um " anhyzer " tiro. Estes tiros requer prática para dominar, mas é uma ótima maneira de aumentar a versatilidade de seu jogo.
Colocando

Como no golfe bola, um bom jogo colocando pode compensar outras inconsistências . Comece por alinhar seu pé dominante em uma linha reta com o cesto , com o outro pé atrás de você um pouco mais do que a largura do ombro. Ao contrário, com a unidade, você deve deixar o seu primeiro dedo segurar a borda do Frisbee, com o polegar ainda plana na parte superior e os outros dedos se espalharam ao longo do fundo . Isso é chamado de aderência " fã " , o que também é útil para tiros precisos de gama média. Rock seu peso para o pé para trás e puxe o disco em perto de seu peito. Como você transferir o seu peso para trás para o pé da frente , solte o disco em uma linha reta limpa diretamente no centro da cesta. O tiro ideal não vai oscilar muito, mas fará um vôo limpo direto para os chains.As com qualquer outro esporte ou atividade, o segredo do sucesso é a prática. Isso significa não só jogar rodadas, mas também praticar a sua lança em campos abertos e colocando em casa. Se você gostaria de hands-on ajuda , não tenha medo de pedir jogadores locais para os seus conselhos .