Por que Esquiadores frente magra

? Esqui instrutores constantemente dizer a seus alunos a se inclinar para a frente por várias razões. Ambos downhill e esquiadores de cross country usar a técnica inclinado para a frente . Downhill esquiadores trabalhar com gravidade e inclinar para a frente durante a corrida para baixo da montanha . Esquiadores inclinar para a frente para melhorar o equilíbrio e aumentar a velocidade não importa o terreno que eles estão. Velocidade

Um esquiador se inclina para frente para aumentar a sua velocidade durante a corrida abaixo de uma montanha . Peso distribui mais abaixo sobre os esquis , empurrando as pontas de esqui na neve. Quando as pontas dos esquis são empurrados para baixo, ele cria um selo mais estreita com a neve , o que dá o esquiador mais controle sobre o aperto de esqui e velocidade.
Balance
< p > Esquiadores inclinar para a frente para o equilíbrio. A inclinação para a frente para ajustar o centro de gravidade do corpo . Se o centro de gravidade é muito longe na parte de trás dos esquis , a perda de controlo e existe uma maior probabilidade de cair . A posição baixa do corpo enquanto se inclina para a frente coloca o centro de gravidade diretamente no meio dos esquis , noite fora do equilíbrio. Os esquis têm uma maior aderência na neve quando não é adicionado pressão sobre eles , criando uma superfície mais plana entre os esquis ea neve .
Flexibilidade

Esquiadores devem ser flexíveis para reagir rapidamente a solavancos inesperados ou obstáculos que podem ser escondidos sob a neve na montanha. Moguls , ou pequenos montes feitos de neve, trabalhar a flexibilidade das pernas e joelho . Inclinando-se para frente permite que o corpo para estar em uma posição confortável para absorver os solavancos esperadas e inesperadas no curso.
Glide

Esquiadores inclinar para a frente , de modo que as pontas de seus skis conectar firmemente com a neve em pó sob eles. Os fundos de esquis conter cera , colocar para aumentar a deslizar sobre a neve. Inclinando-se muito longe coloca muita pressão sobre as dicas de esqui , forçando-os sob a neve em vez de deslizar sobre . Os esquis plantas no solo , que podem causar uma queda perigosa para o esquiador .
Stance

Um esquiador ganha o máximo controle quando sua magra é longe, mas não muito longe . Um esquiador deve dobrar ligeiramente os joelhos , enquanto os saltos são pressionados para baixo. Uma vez que os saltos são para baixo, os tornozelos são flexionados . A inclinação para a frente é feito pela parte inferior do corpo , em vez de dobrar a partir da cintura .