Como quebrar em Hard malha

malha rígido é usado para construir a cesta em uma vara de lacrosse. A malha requer um período de pausa no com atenção ao desenvolvimento bolso. Criação de uma área de bolso macia dentro da cesta permite embalar e pegar a bola , e uma área dura dentro do cesto é usado para jogar a bola . Quebrando na malha duro requer várias sessões de treinos , e você deve monitorar e ajustar o material em uma base regular. Coisas que você precisa de água quente

condicionador do cabelo
bola Lacrosse
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1

Ligue um chuveiro com água quente. Coloque o bolso de malha duro sob o chuveiro até que o material esteja completamente encharcado. Retire a malha da água.
2

Despeje condicionador de cabelo na malha molhada e esfregue-o no bolso com as mãos. Trabalhar o condicionador na malha até que ele começa a amolecer. Coloque a malha sob a água e lava-se o condicionador de fora da malha . Desligue o chuveiro.
3

Segure uma bola de lacrosse e repetidamente bater -lo na parte inferior do bolso. Usar força difícil desenvolver uma forma de bola no fundo da bolsa . Esta é a área que você usa para pegar , segurar e controlar a bola. A parte superior do bolso permanecerá duro e direto para jogar a bola com força .
4

Prop o bastão de lacrosse contra uma parede até que a malha é seco. Prática e brincar com o pau para desenvolver ainda mais o bolso e tornar-se confortável com a sensação . Repita o processo , se o bolso sente muito raso e exige um maior desenvolvimento.