Como parar em um skate ao descer a ladeira

Quando você progrediu do simples skateboarding e está pronto para assumir o compromisso de descer ladeiras e aprender manobras, você também precisa renovar o compromisso com a segurança. Para evitar se tornar um dos mais de 65, 000 jovens com menos de 15 anos com pulso, Fraturas do antebraço e tornozelo em 2006, aprenda a usar seu capacete corretamente e invista em luvas de couro e forro corporal. Para se manter seguro, siga o exemplo de James Peters, um viajante de skate, que sempre adere a trilhas pavimentadas e calçadas, se possível. Peters evita o trânsito e as ruas da cidade, porque alguém de sua cidade natal, Seattle, foi morto em 2008 em uma colisão com um ônibus.

Explorar um local de prática

Escolha a inclinação mais gradual que puder ao aprender como parar de descer ladeiras. Vale a pena explorar vários locais em declives e começar a praticar perto da base das colinas.

Suba ainda mais na colina em incrementos muito pequenos, como 3 ou 4 pés de cada vez. Pratique quatro vezes mais do que você acha que precisa antes de progredir para inclinações mais íngremes e velocidades mais rápidas.

Programe sessões de prática por um período de semanas ou meses em inclinações suaves. Dê a si mesmo tempo para permitir que os mecanismos de parada entrem na memória muscular e se tornem instintivos.

Frenagem de pé

Transfira todo o seu peso para o pé da frente. O método de travagem com o pé funciona tanto em superfícies planas como em declives.

Coloque o pé de trás no chão lentamente. Use a sola do sapato.

Aplique pressão gradualmente no pé de trás para diminuir o ritmo. Alternativamente, coloque um pé fora da lateral do skate e arraste-o até lá em vez de atrás de você.

Parada de deslizamento controlada

Coloque o pé dianteiro sobre os parafusos dianteiros.

Vire sua prancha abruptamente para um ângulo de 90 graus em declive. Gire com a parte superior do corpo e desloque o peso para realizar a curva. Esteja preparado para cair muitas vezes antes de ter sucesso.

Coloque sua mão na estrada se necessário para estabilidade e um pouco de arrasto. Luvas de revestimento, com discos de plástico nas palmas das mãos, permitir que os patinadores usem as mãos dessa maneira.

Deixe a placa deslizar até parar. A manobra é muito parecida com a curva de um esquiador ou snowboarder no final de uma corrida de slalom ou snowboard.