Como Tie My empunhadura da raquete de Cordas

Squash é um esporte que é comumente realizado apenas como uma atividade recreativa , mas também pode ir além disso. Algumas faculdades oferecem programas de raquetebol , e se você for bom o suficiente, você também pode jogar nas Olimpíadas Júnior. Não importa como ou onde você joga , a ação pode ser acelerado e intenso, e você precisa tomar as devidas precauções para proteger a si e aos outros jogadores. Amarre uma corda alça para sua raquete para garantir que ele não vai voar como você joga. Coisas que você precisa
raquete
8 polegadas de 1/4-inch-diameter nylon corda da raquete alça
Show Mais instruções
1

Mantenha sua cabeça raquete para baixo para que você tenha acesso ao fundo plano do punho.
2

Localize o mergulho no centro da parte inferior do cabo da raquete . Procure o pequeno plástico ou metal ilhós no punho. Enfie uma extremidade da corda de nylon raquete alça pelo orifício .
3

Enrole a corda em torno de si duas vezes para formar um forte nó duplo que é apertado contra o olhal. Teste o nó , puxando -o para garantir que ele seja o mais forte possível .
4

formar um laço no meio da corda restante, e puxe a ponta do barbante através do loop.

5

Coloque o laço em torno de seu pulso. Puxe a ponta solta da corda abaixo do laço para ajustar o laço em torno de seu pulso. Puxe a corda até que o loop é tão apertado em torno de seu pulso como você pode lidar sem que seja demasiado solta.