Como ensinar Iniciantes em Badminton para lidar com a raquete
Racket
Peteca
Net
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1
Instrua seus alunos para segurar a base da raquete com um aperto firme . Segure a raquete como se estivesse apertando a mão de alguém. Evite segurá-lo como se fosse uma língua de terra, como que daria menos energia.
2
Mantenha um olhar atento sobre a peteca , ou passarinho . Não balance cegamente. Como o volante é pequeno , é muito fácil de se perder , enquanto balançando
3
balanço a uma velocidade moderada . Quando primeiro aprender a jogar . Embora seja tentador para balançar seu mais duro , mudanças duras são difíceis de controlar e tornar mais fácil perder a peteca ou batê-lo fora de jogo.
4
Utilize os dois lados da raquete, incluindo bater com seu forehand e backhand. Em uma posição forehand , a frente da raquete enfrentará na net, e em uma posição backhand , vai voltar a enfrentá-lo . Quando o volante se aproxima de seu lado direito , bateu com seu forehand . Quando se aproxima de seu lado esquerdo, bateu com seu backhand. Para acertar um backhand , você deve trazer a raquete em todo o corpo .
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Experimente com diferentes maneiras de bater na peteca . Por exemplo, quando você está longe da net, tentar batê-lo alto e arremessar -lo. Quando você está perto da rede , tente a espiga ou bata suavemente ele sobre a rede para confundir o adversário.