Como bater um forehand em Badminton

O forehand é um tiro fundamental a desempenhar no badminton. O forehand ocorre a quase todos os jogadores , naturalmente, uma vez que envolve bater a peteca para a frente com a mão dominante. Quando você avançar o seu nível de jogo, no entanto, você achar que há uma ampla gama de tiros forehand você pode jogar, tanto defensiva e ataque, usando o que você pode dominar comícios e ganhar pontos. Instruções
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Leia seus adversários tiro para determinar se você deve jogar um forehand ou backhand um tiro . Use um forehand se o seu adversário acertar a peteca grande de sua mão dominante - . Um jogador destro usaria um forehand quando o volante é grande de seu corpo no lado direito , por exemplo
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conduzir com o pé do seu lado raquete de rolamento , o que você deve plantar na superfície do tribunal para lhe dar uma base firme para jogar o seu forehand de . Incline seu corpo baixo , se a peteca está caindo nível ou abaixo da cintura ou ficar em pé , se o volante é mais alto do que o seu umbigo.
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Observe tiro do seu oponente e determinar o melhor tipo de forehand para jogar. Use um tiro defensivo profundo, o que você bateu para o fundo da quadra de seu oponente, se você está lutando durante um comício e ter de se esticar para recuperar a peteca. Selecione , um forehand de ataque agressivo, onde você apontar para baixo ângulo para peteca sobre a rede, no entanto, se você está dominando um ponto e tem o seu adversário na corrida.
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Jogue o seu golpe de forehand escolhido , que você pode bater de altura e profundidade para o tribunal do seu oponente usando um grande balanço com um grande acompanhamento. Use no follow -through , no entanto, se você quiser deixar cair a peteca apenas sobre a rede para a quadra de seu oponente , o que é conhecido como um drop shot . Jogue um tiro quebra forehand de cima de sua cabeça por bater a peteca tão duro quanto possível , com uma grande follow-through e dobrando -o sobre a rede e baixa.