Como bater uma unidade Sirva em Badminton
Badminton Set
Mostrar Mais instruções
1
Fique pelo menos 4 metros atrás da linha de serviço para dar conta do ângulo plano do servir.
Página 2
stand com os pés perpendiculares ao seu alvo, cerca na largura dos ombros . Aponte seu ombro em direção a seu alvo.
3
Segure o transporte para fora na altura do ombro , beliscar a base ponderada entre o polegar eo indicador.
4
Segure o seu raquete de baixo , com o pulso inclinada para trás .
5
Verifique se o seu cabeça da raquete é abaixo de sua mão servindo para este servir para ser legal.
6
Largar o transporte e balanço a partir do ombro , como nos saques curtos e profundos ( ver eHows relacionados ) .
7
Conduza seu balanço com a mão eo alvo de sua raquete .
8 < p > Encaixe seu pulso para golpear o ônibus . Batê-lo logo abaixo da altura da cintura com um rosto raquete plana.
9
Aponte para o traslado para apenas limpar a rede, mas com uma boa quantidade de força . Aponte este saque logo no seu oponente, sobre a altura dos ombros, com a intenção de pegar desprevenida .
10
Limite seu follow-through , mantendo o rosto quadrado raquete para a rede.