Como bater um Forehand Underhand em Badminton
Badminton Set
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1
Reconhecer que o ônibus está vindo em baixo e na frente de você .
2
Solte a cabeça da raquete para baixo e para trás , inclinando o pulso para que o eixo do barulho se estende para fora atrás de você.
3
Lunge frente com o pé raquete .
4
balanço com um braço quase em linha reta , mantendo o pulso armado .
5
Encaixe seu pulso no último momento possível antes do contato com o serviço de transporte .
6 < p > Greve do ônibus com um rosto raquete aberta e um balanço para cima .
7
Siga através de todo o caminho até o ombro oposto para fotos nítidas e usar muito pouca follow-through para o drop shot enganosa.
8
Recuperar a sua posição pronto rapidamente.