Como Jogar Badminton Like a Pro

O esporte de badminton é amigável, acessível e muita e muita diversão. Ele também pode ser altamente competitivo . De amigos que jogam por orgulho em um quintal ou em uma praia de colegial ou mesmo equipes nacionais , badminton pode ser jogado com um nível de habilidade muito além do jogador médio ou começando. Não há maneira certa ou errada para jogar o jogo , mas existem maneiras melhores. Trabalhando em seu aperto, servir , limpar tiros , quebrando tiros e dirigir tiros lhe dará as ferramentas que você precisa para jogar o esporte do badminton em um nível mais competitivo. Ganhar não é tudo, mas com certeza é muito divertido . Coisas que você precisa
Badminton raquete
Badminton net
Oponente
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aperto e Tiros
1

Segure a cabeça da raquete com o seu não -playing lado, com o punho apontando em sua direção. Segure a alça solta . Isto lhe dará maior flexibilidade e controle . Encurte sua aderência , segurando a raquete mais perto da cabeça, se você precisar de um aumento adicional no controle. Segure a raquete da mesma forma para bater tiros de backhand , mas coloque o polegar contra a parte de trás do punho para maior poder e controle ao bater backhand.
2

Comece dois a três metros atrás da linha de serviço quando servir. Relaxe seu corpo e dobre seus joelhos . Liderar com a perna não- raquete . Traga sua raquete para trás ao nível do ombro e, em seguida balançar para a frente no ritmo. Segure o volante com suas penas e solte-o ligeiramente na frente de você , mantendo a face da raquete plana como você atacar. Siga através até que a cabeça da raquete atinge o lado oposto de sua cabeça.
3

Executa um ataque claro quando você sentir o seu adversário é o equilíbrio e quero dar-lhe pouco tempo para reagir para o seu voleio. Golpeia o volante com o poder, com uma trajetória que é baixo e paralelo ao solo .
4

Executar uma clara defensiva quando você precisa de tempo para repor . Golpeia o volante com uma trajetória que é alto e deixa a peteca tão profundo na caixa do seu adversário possível.
5

Executar um smash quando voleio do seu oponente é especialmente fraco. Este é um tiro poderoso que, quando executado corretamente, torna muito difícil para o seu adversário para retornar um tiro. Mudar o seu peso para o pé de trás , em seguida, dobre o cotovelo e bloquear o seu pulso. Aponte para a peteca recebida com a mão não- raquete . Golpeia o volante em tão alto um ponto de impacto , como você pode chegar com uma raquete de rosto liso . Siga através de e mudar o seu peso para o pé da frente .
6

Executar uma unidade quando você quer atacar , mas o volante caiu muito baixo para um smash . Liderar com a perna raquete . Mantenha o pé raquete apontou para a linha lateral, em seguida, mudar o seu peso para a perna raquete como você balançar paralelo ao chão . Golpeia o volante no ponto mais alto possível. Certifique-se de seguir adiante.