Técnicas de Badminton

Badminton é um dos esportes de raquete premier . O jogo é semelhante ao tênis , em que ele requer uma rede, mas badminton usa uma peteca , em vez de uma bola. Devido ao peso leve ' petecas , construção de plástico plástico e design de penas , a colocação é mais importante é este jogo de poder. Forehand e Backhand Grips

Segure sua raquete de badminton de forma suave . O aperto forehand requer o polegar eo dedo indicador para criar uma forma de V . O dedo polegar e indicador deve estar na parte superior do punho da raquete , com o dedo indicador por cima do polegar . Mantenha os outros dedos estendidos ao longo do cabo. Para um aperto backhand , mantenha o polegar acima do dedo indicador no punho. Coloque o polegar sobre o lado plano da alça.
Courtcraft

Tal como acontece com a maioria dos jogos de bola , a colocação correta dos pés tem um papel importante no badminton. Um jogador de badminton experiente terá uma vantagem sobre um novato porque em ter aprendido a antecipar onde a peteca provavelmente vai pousar . Quando um oponente move-se para jogar um tiro, jogadores experientes vão se mudar para a área onde eles antecipam o seu adversário irá direcionar a peteca. Boa antecipação dará um jogador a melhor chance possível de fazer um bom retorno. Os jogadores que colocaram seus pés em boa posição inicial terá um bom equilíbrio no momento em que a peteca alcança-los .
Controlar o pulso

Badminton conta com sutileza alcançada pelo uso correto do pulso. A arte do disfarce é extremamente importante no badminton, e você pode alcançá-lo com uma boa ação pulso. Mantenha o pulso solto quando agarrando a raquete para jogar tiros forehand particularmente , e manter seu pulso solto para criar variações sutis no vôo e posicionamento. O pulso também é responsável pela velocidade da raquete . O não cumprimento de uma boa ação pulso ao jogar badminton irá dificultar suas chances de sucesso .
Preparando para voltar Serviço

Ao receber um saque , segure sua raquete com um forehand aderência e na frente de você . Segure a raquete ereta e ligeiramente superior à net. Espalhe seus pés confortavelmente distante com os joelhos dobrados. Incline o corpo para frente um pouco com o pé esquerdo mais próximo do servidor se você é destro , canhotos deve colocar o pé direito à frente

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