Como Punho de uma bola rápida

Desde os primeiros dias de baseball , jarros desenvolveram variações na forma como eles lançar a bola . Fora dessas variações vieram os dois e bolas rápidas de quatro costura . A velocidade de uma bola rápida é muitas vezes diretamente afetados pela forma como o jarro agarra a bola ao jogar -lo. Um indivíduo pode jogar os diferentes tipos de arremessos bola rápida , colocando corretamente os dedos em torno das áreas apropriadas para criar um controle sobre a bola . Coisas que você precisa
Baseball
Mostrar Mais instruções de Quatro - Seam Fastball
1

Vire o beisebol em seu lado em sua mão de arremesso para que as costuras criar um lado "U" .
2

Lugar tanto o indicador eo dedo médio sobre o que é conhecido como a " costura cruz. " Esta é a mais alta costura que corre horizontalmente na bola. A última articulação do dedo antes de a ponta do dedo deve descansar diretamente em cima da costura .
3

Coloque o polegar sob a bola . O centro de seu polegar deve repousar sobre o couro liso . Use o seu polegar para empurrar a bola para o seu dedo indicador e médio .
4

Arc sua ​​mão para criar um fosso entre a palma da mão e da bola.
Dois Seam Fastball
5

Posicione o beisebol em uma posição ereta para que as costuras criar uma posição vertical "U" .
6

Coloque o dedo indicador e médio diretamente no topo das costuras estreitas que criam as paredes do " U."
7

Coloque o polegar diretamente sob a bola. O centro de seu polegar deve descansar entre as duas costuras na parte de couro liso da bola .
8

Arc sua ​​mão para criar uma lacuna entre a palma da mão e da bola.