Como usar a Postura Correta Bowling

A postura correta de boliche vai ajudá-lo a ganhar o jogo. Você deve se sentir confortável o suficiente para permitir a sua auto- estima para subir para um nível de vitórias . Todo mundo começa de boliche em quase da mesma maneira , mas a postura correta pode dar-lhe uma vantagem vencedora . Coisas que você precisa
bola de boliche
sapatos de bowling
Show Mais instruções
1

Flex e esticar todos os músculos antes de bowling. Isso lhe dá a capacidade de manobra para fazer os movimentos corretos.
2

Pegar a bola em sua mão descansando. Mover-se para o ponto no caminho que é cerca de dois metros do ponto de partida na pista . Alinhar-se com os pontos que mostram onde você deve ficar .
3

Mantenha sua posição e garantir que é a sua vez de tigela , verificando para ver se outros jogadores tenham terminado os seus rolos .

4

Posicione os dedos dos pés para a frente. Certifique-se de seus quadris e ombros ficar paralelos um ao outro . Mova seus pés para que eles são paralelos a seus quadris.
5

Incline seus quadris e segurar a bola com ambas as mãos . Coloque os dedos nos orifícios com a mão que está realmente segurando a bola. Mova seu braço bola para trás e , em seguida, rapidamente trazê-lo para a frente.
6

Tome uma respiração lenta e profunda , o objectivo para os pinos e soltou a bola como você mover o braço para a frente.