DICA DE GOLFE:QUE PERFURAÇÕES VOCÊ DEVE PRATICAR NA GAMA DE CONDUÇÃO?

Prática, Prática, Prática!

O driving range é o lugar perfeito para os jogadores de golfe trabalharem em novas técnicas e dominarem suas habilidades. Mesmo sem o jogo do curso, muitos jogadores de golfe podem melhorar continuamente suas habilidades, mesmo sem pisar no primeiro buraco. É aqui que entra em jogo o exercício de driving range. Abaixo estão listados alguns exercícios que permitem que você pratique de forma eficaz e abaixe sua pontuação em geral. Se você gostaria de dicas como esta e mais, confira nossos Nike Junior Golf Camps!

1. Mesmo Clube, Alvos diferentes

Um clube não significa apenas uma distância. Muitos dos tacos em seu saco de golfe podem ser usados ​​de diferentes maneiras que podem funcionar a seu favor. Para este exercício específico, “Mesmo Clube, Alvos diferentes ”, você tem a capacidade de sentir o quão longe ou o quão curto você pode acertá-lo. O objetivo deste exercício é ficar confortável com o taco que está em suas mãos e usá-lo para beneficiar sua pontuação. Neste exercício, use o mesmo clube e mire em vários alvos que estejam a distâncias diferentes. Isso ajudará você a raspar ou adicionar jardas à sua tacada usando o mesmo taco. Por exemplo, pegue seu ferro de 6 e tente acertá-lo a 160 metros, então 150, 130, 115, e, por último, 100. Experimente fazer isso com cada clube quando estiver no driving range e começará a aprender a que distância ou a menos você pode acertar cada um de seus clubes.

2. Variações de tempo

Conscientização é tudo quando você está no curso. Portanto, o melhor momento para praticar sob pressão é o driving range. Quando você está no curso, seu ritmo pode flutuar quando você está sob pressão e se depara com situações difíceis. Neste exercício, estaremos trabalhando em seu ritmo. Comece acertando em 25% do tempo, então 50%, 75%, e por último 100%, para aprender o seu ritmo ideal. Depois de aprender em qual ritmo você é melhor, quando você estiver no curso, você pode ajustar sua tacada para ficar ciente das mudanças em seu tempo. Ao marcar o seu ritmo no driving range, você aprenderá como permanecer calmo em situações de alta pressão e acertar cada tacada em um tempo consistente.

3. Variações de tensão

Outra variável que altera o swing do jogador de golfe no campo é a variação da tensão. Quando sob pressão, os jogadores de golfe tendem a ficar tensos e apertar demais o taco, o que pode resultar em um tiro ruim. A maior parte do tempo, isso pode ser causado por nervosismo ou por pensar demais sobre sua pontuação e, de modo geral, prejudicar sua pontuação. Neste exercício, varie sua pressão de aperto segurando o taco o mais forte que puder e dê um tiro. Depois de cada tiro, afrouxe sua pegada usando a escala de 1-10 (10 sendo muito firme e 1 muito leve). Depois de percorrer cada cena, anote quando a tensão funciona melhor para você e lembre-se enquanto balança para usar esse número.

Sobre os Nike Junior Golf Camps

A Nike Junior Golf Camps é uma divisão da US Sports Camps, Inc (USSC). Com sede em San Rafael, Califórnia, USSC é a maior rede de acampamentos esportivos da América e a operadora licenciada dos Nike Sports Camps. A empresa oferece acampamentos de verão nos EUA desde 1975 com a mesma missão que os define hoje:moldar o prazer do atletismo para toda a vida por meio de educação esportiva de alta qualidade e aprimoramento de habilidades. Nike Junior Golf Camps oferece acampamentos juvenis noturnos e diurnos, bem como campos de jogadores avançados em mais de 130 locais em todo o país. Desde 1994, mais de 200, 000 jogadores de golfe juniores participaram nos campos.