Arquivos esportivos - Como você pode jogar golfe em casa

Jogar golfe pode parecer uma tarefa difícil para um iniciante, com diferentes tipos de tacos de golfe e tantas regras. Mas aprender a jogar golfe não é tão difícil quanto parece. Embora o golfe seja um jogo sazonal e o inverno não seja a melhor época para jogar ou praticar golfe, você ainda pode praticar bastante, mesmo em casa. Quer você seja apenas um iniciante ou queira praticar mais para manter a forma, existem etapas que você pode seguir para atingir seu objetivo em casa. A seguir, um guia que você pode seguir para se manter em forma e melhorar suas habilidades no golfe quando não puder sair para o campo.

Comece melhorando sua aptidão para o golfe

O primeiro lugar para começar é melhorar sua aptidão para o golfe. Existem alguns exercícios de golfe que você pode fazer antes de iniciar os exercícios principais.

Em vez de aprender a aperfeiçoar suas fotos, tente melhorar seu condicionamento e saúde primeiro. Depois disso, você pode querer melhorar sua velocidade, cabeça do taco, equilíbrio e postura, bem como sua amplitude de movimento. Quando tiver certeza de que irá, isso permitirá que você jogue o taco de golfe com facilidade e mais flexibilidade.

Alguns deles incluem exercícios de peso corporal para força muscular geral. Para conseguir isso, você pode usar alguns sinos de dormitório em casa para fazer exercícios diferentes que podem ajudar a adicionar potência e força ao seu jogo.

Além disso, fazendo ioga é outra ótima maneira de melhorar sua força central. Você também pode adicionar outros exercícios abdominais para criar um equilíbrio.

O bom de se manter em forma para jogar golfe em casa é o fato de que você não precisa de muito espaço para atingir seu objetivo.

Pratique sua tacada

Como jogador de golfe, você deve procurar melhorar suas habilidades de tacada . Felizmente, você pode melhorar muito suas habilidades de colocação, praticando em casa. Além disso, você tem muitas opções ao praticar, então pode selecionar aquela que funciona bem para você.

Se você tiver pisos acarpetados, isso pode fazer com que a bola corra lentamente em comparação com o uso de um medidor de skimp. Mas isso ainda funcionará bem para você. Você também pode melhorar o controle de seu apostador, mesmo se estiver usando pisos acarpetados. Uma caneca da velha escola é uma boa opção para usar como um orifício de destino alternativo.

Você também pode obter um tapete de golfe especificamente para suas aulas de golfe. Eles estão disponíveis em diferentes tamanhos e formas, por isso é importante obter aquele que se adapta à sua área de golfe em sua casa.

Seja qual for o tipo de piso que você está usando, o objetivo é certificar-se de que sua tacada esteja alinhada com o alvo. Você também deve fazer com que sua tacada seja suave e gere uma ligeira aceleração da bola. Assim que o piso e as ferramentas proporcionarem um swing suave, você estará pronto para praticar suas habilidades no golfe pelo tempo que desejar.

Exercícios de giro

É possível praticar suas tacadas de golfe dentro de casa. O que você precisa é de um espaço em sua casa para fazer um swing completo confortável.

Além disso, você ainda pode encurtar seu antigo taco sobressalente para usá-lo como um swing. Isso é puramente para a prática. No entanto, você pode obter um bom treinador de swing que se adapte aos seus exercícios de swing. O principal objetivo é mover lentamente o seu clube para as posições certas.

Os exercícios de swing irão ajudá-lo a melhorar o controle que você tem sobre o swing. Depois de praticar constantemente, você ficará mais confortável com isso. No entanto, se você tiver espaço em sua garagem ou jardim, pode tentar acertar em cheio com algumas bolas de golfe. No entanto, o único problema aqui é que você não verá para onde a bola está indo. Além disso, você pode não perceber se há um problema com sua postura ou configuração.

Pratique para ficar mais flexível

Você também precisa trabalhar sua flexibilidade e ritmo. Tente alongar-se todos os dias, mesmo quando não estiver jogando golfe. Mas se houver um pouco de espaço e você quiser adicionar certos esboços de golfe, você deve obter um treinador de swing completo. Ele vem com uma haste flexível e ponta pesada que permitirá que você sinta o ritmo do seu swing.

Obtenha um simulador de golfe

Um simulador de golfe é outra opção que você tem quando há pouco espaço em sua casa para praticar. Hoje em dia, existem muitos simuladores de golfe portáteis disponíveis que você pode colocar em sua sala de jogos ou garagem. Uma coisa boa sobre um simulador de golfe é o fato de que ele permite que você pratique diferentes habilidades enquanto mede ou registra seu desempenho. É uma ótima maneira de aumentar suas habilidades de golfe enquanto espera o inverno acabar.

Tudo que você precisa é de um quadrado de 9 pés e espaço suficiente para jogar um clube de golfe. Existem diferentes maneiras de exibir o simulador, que pode ser em uma TV, laptop ou tela de projetor.

Simuladores de golfe não são muito caros como costumavam ser. Eles agora estão disponíveis em diferentes tamanhos e preços. Além disso, com o aprimoramento da tecnologia, eles se tornaram mais compactos e portáteis do que antes. Assim, você não precisa de muito espaço para instalar um em sua casa ou sala de jogos. A coisa mais incrível sobre os simuladores de golfe é o fato de que eles podem ajudá-lo a melhorar suas habilidades e velocidades de swing antes de você entrar em campo. Também é uma ótima maneira de aprender a medir seu desempenho e nível de experiência, especialmente se você estiver planejando entrar em uma competição.

Palavras Finais

Embora o campo de golfe seja provavelmente o ambiente perfeito para entrar em forma e praticar mais, o inverno não é a melhor época para aprimorar suas habilidades no golfe. Além disso, se você ainda está observando as restrições da Covid-19 em sua casa, pode estar passando a maior parte do tempo em ambientes fechados. Mas, ei, você ainda pode desfrutar do seu esporte favorito enquanto fica em casa.

Você pode praticar para se manter em forma e até mesmo melhorar a velocidade do seu swing se tiver as ferramentas certas e um pouco de espaço. Quer você seja um iniciante ou um profissional procurando melhorar suas habilidades no golfe, o guia acima o ajudará a se manter à frente no jogo enquanto você espera as restrições da Covid-19.