Descendente e mergulho autônomo

1- Descer rapidamente pode levar ao risco de espremer os espaços de ar em nossos ouvidos. Precisamos descer mais devagar para permitir espaços aéreos, como em nossos ouvidos e máscara, tempo suficiente para equalizar conforme a pressão muda.

2- Precisamos controlar nossa decência para não danificar os preciosos ambientes abaixo de nós, tomando cuidado para não tocar em corais ou criaturas.

3- Não queremos elevar a composição do fundo, resultando em uma diminuição na visibilidade.

Lembre-se sempre de S.O.R.T.D.

S ignal - O primeiro passo que você precisa fazer é sinalizar ao seu companheiro de mergulho ou grupo que você está pronto para descer. Você pode sinalizar isso fazendo um sinal de polegar para baixo com a mão. Isso é importante para garantir que todos os mergulhadores estejam prontos para descer.

O orientação - sua segunda etapa é olhar ao redor onde você está e obter orientação. A maioria irá recomendar a escolha de um objeto fixo na costa como um ponto de orientação. Veja abaixo de você um caminho claro para descer, e uma orientação rápida sobre onde você está prestes a ir. De longe, a maneira mais exata de um mergulhador se orientar é usando uma bússola.

R egulador- O terceiro passo é trocar seu snorkel com seu regulador, ou para garantir que todos os mergulhadores tenham um regulador na boca.

T ime- A última ação que você fará antes de esvaziar é certificar-se de que seu computador de mergulho está ativado. Verificar o seu cronômetro imediatamente antes da descida ajuda a saber o seu tempo de fundo com a maior precisão possível.

D escend– A etapa final é esvaziar seu compensador de flutuabilidade (BCD) e descer. Esvazie seu colesterol e expire, você começará a afundar lentamente. Se você não está afundando, é necessário verificar se está devidamente ponderado. Equalizar seus ouvidos uma vez na superfície antes da descida ajuda a prepará-los para as equalizações subsequentes e ajuda a compensar a mudança de pressão inicial (e mais extrema) perto da superfície. Mantenha o inflador BCD disponível para adicionar ar ao BCD conforme você desce - você precisará compensar a diminuição da flutuabilidade à medida que a pressão da água ao seu redor aumenta.

Aqui estão algumas dicas para ajudar a equalizar durante a descida em seu mergulho:

• Comece a equalizar antes de entrar na água. Ouça o som de estalo e clique quando você estiver no barco ou bem antes de um mergulho. Faça isso engolindo ou usando o método valsalva suavemente. A pré-pressurização ajuda a tornar a equalização subaquática muito mais fácil.
• Desça com os pés primeiro. Diz-se que a manobra de Valsalva exige 50% mais força quando você está com a cabeça para baixo em vez de com a cabeça erguida. Também é mais fácil equalizar quando sua cabeça está mais perto da superfície quando você desce pela primeira vez.
• Equalize antes de sentir a necessidade de, ou seja, antes de sentir um aperto. Quanto mais fundo você vai sem equalizar, mais difícil é equalizar, pois a pressão aumenta mais quanto mais você avança. Olhe para cima ao igualar. Estender o pescoço tende a abrir as trompas de Eustáquio.
• Suba um pouco se você não consegue equalizar. Se você está tendo problemas para fazer seus ouvidos equalizar em uma certa profundidade, suba um pouco e tente novamente.
• Lembre-se de que se você não consegue equalizar, não se preocupe ... apenas suba.