Como travar um Softbol
1
Lembre-se que pegar a bola é principalmente sobre a colocação de luva. Alinhe a luva e seu corpo com a bola , colocando no bolso da luva em direção à bola .
2
Vire os dedos da luva para cima, em linha com o ombro jogando, se a bola é acima de sua cintura . Coloque a sua mão de arremesso para o lado e para trás a luva de modo que você pode pescar a bola rapidamente e jogá-lo em jogo.
3
Pegue uma bola , de preferência , em seu lançamento , lado . Aponte os dedos para o céu, com a palma virada para a bola . Estenda seu braço , mantendo- se inclinou ligeiramente com o cotovelo para baixo. Um erro comum quando pegar uma bola é levantar o cotovelo.
4
Vire os dedos da luva para baixo, se a bola está abaixo de sua cintura . Coloque a luva na frente de você , entre as pernas , com a sua mão de arremesso para o lado e atrás do porta-luvas. Quando a bola está cruzando ao longo do chão , pegá-lo na frente de você , não em você.
5
Lembre-se de dobrar os cotovelos quando você coloca a luva ao encontro da bola. Isso vai absorver o impacto de modo que ele não atingiu o porta-luvas e saltar para fora.