Como pegar uma bola em Softbol

Ser capaz de pegar uma bola é uma das partes mais fundamentais de softball. Antes de passar para bater e fielding bolas de terra , você deve dominar como pegar uma bola . Entra no campo externo e prepare-se para transar algumas bolas . Instruções
1

Dê o primeiro passo para trás. Às vezes, leva alguns segundos para rastrear onde a bola está . É por isso que é importante para dar o primeiro passo para trás no caso a bola é batida sobre sua cabeça. Depois de ter encontrado a bola, começam a definir -se para pegá-lo . Lembre-se que é sempre mais fácil de executar em uma bola voar do que correr de volta em um.
2

ficar sob a bola. A menos que você tem que correr para pegá-lo, tentar configurar diretamente onde você acha que a bola vai parar .
3

Bloqueie distrações desnecessárias e se concentrar em pegar a bola . Logo após a bola é batida , decidir quem vai pegá-lo , gritando : "Eu consegui! " Se mais de um fielder grita ele , então a paragem ou centro jogador de beisebol vai decidir quem tem. Bloquear o sol fora de seus olhos, usando óculos escuros ou preto olho. Coloque sua luva no caminho do sol para proteger seus olhos .
4

Use as duas mãos para pegar a bola. Coloque a sua mão de arremesso na parte de trás da luva para apoiá-lo. Isso evita que a bola de popping fora de sua luva em bolas altas mosca .
5

Come-se pronto para jogar . Corredores muitas vezes tentam marcar e correr para a próxima base por bolas de voar. É importante que você esteja na posição correta para descer um lance rápido e preciso . Antes de pegar a bola , se alinham para que você vai pegá-lo perto do ombro do seu braço de arremesso. Seja em uma posição atlética com o seu peso para trás em seu pé direito . Captura e jogar a bola em um movimento suave . O lance deve ser baixo e duro. Bata no cutoff pessoa à altura do peito com o arremesso. Manter a bola de baixo se você estiver jogando a uma base.