Como ser um melhor Softball Hitter

Bater, se in- passo lento ou rápido -pitch softball requer os mesmos fundamentos principais . A única diferença entre esses dois tipos de softball é o momento da bola. Como em qualquer esporte , a prática ajuda a fazer com que alguém se tornar melhor em uma tarefa específica. Pratique seu bater com diferentes exercícios , com ou sem um bastão na mão. Sendo um melhor rebatedor softball não significa necessariamente bater mais, mas bater a bola estrategicamente de modo que você pode chegar à base . Coisas que você precisa
Bat
capacete Batting
Camisetas de Softballs
Net
Velho lençol
Mostrar Mais instruções
1

Lembre-se de seus fundamentos. Flexione os joelhos , dar um pequeno passo com o pé da frente , gire o pé de volta , trazer todo o peso do corpo atrás da bola , manter seus olhos na bola e estender seus braços sobre a placa para casa. Se você está cometendo um erro com o seu swing ou ter pego um mau hábito, se livrar dele antes de se tornar muito confortável com ele.
2

Fique em uma caixa de massa e repita estes movimentos sem bat . Em seguida, repita estes movimentos com um bastão. Treine esses movimentos antes de cada prática para obter o seu corpo acostumar a eles .
3

Pratique seu swing. Instituído no tee e coloque uma bola de softball em cima dela . Certifique-se que o tee está dentro da zona de strike . Balance a bola no tee , como você faria quando uma bola está sendo lançado para você . Você quer tentar e acertar o centro do softball quando balançando no tee. Se você está batendo qualquer parte do tee ou estão faltando a bola completamente , fazer ajustes.
4

Prática balançando direto para a bola. Se você está batendo o softball e está aparecendo, você é provavelmente muito sobre os calcanhares ou inclinar-se para trás muito que está a fazer a bola ir para cima. Recentrar -se e manter o seu peso centrado ao balançar através da bola .
5

balanço com todo o seu corpo . A maior parte do poder por trás de seu balanço deve vir de suas pernas e não os braços .
6

Pendure uma rede ou até mesmo um lençol velho . Fique bat- comprimento de distância da barreira , enquanto enfrenta -lo. Faça um balanço , como você faria quando na caixa do batedor . Se você acertar a barreira em tudo , seu balanço é muito grande e precisa ser corrigido. Seus ombros precisam vir ao redor antes de os cotovelos se tornar desbloqueado.
7

Conheça o calendário da bola. Se você estiver jogando de passo lento, ser paciente é a chave. Se você vier até rápido demais , você vai acertar nada, mas bolas de falta e pop- ups. Se você estiver jogando fast- passo , você precisa ter um tempo de reação rápida. Não reagir com rapidez suficiente resultará em perder a bola.
8

Ter alguém passo para você ou ir para as gaiolas de batedura para praticar o seu swing. Quanto mais você pratica, melhor você se tornará.