Softball Indoor Bater Treinos

Enquanto prática softball é preferível ao ar livre , o clima nem sempre permite que esta em locais de inverno . Fazendo bom uso do tempo de prática interior é essencial; espaço e do tempo é muitas vezes compartilhada com os outros, o que pode resultar em períodos de prática designados. Muitos espaços interiores também são caros para alugar. Praticar vários exercícios diferentes bater softball interior impedirá sua equipe de simplesmente atravessando os movimentos , e vai manter os jogadores uptempo e condicionado . Bounce Toss
Trabalho sobre postura rebatidas saltando uma bola de tênis para o ponto de contato específico de um batedor.

Dois jogadores são necessários para este exercício. Um jogador salta uma bola de tênis para o seu parceiro ( a massa ) , e que a massa atinge a bola em uma rede. Quando o tosser lança a bola, a massa leva sua postura de rebatidas , rodando o joelho da frente e ombro da frente para dentro, da mesma forma que ela , quando um jarro em um verdadeiro jogo começa a sua conclusão . Esta broca concentra-se em posições de rebatidas adequadas.
Wiffle Balls

Prática bater bolas Wiffle com morcegos softball em um canto do espaço de prática . Um jogador joga as bolas Wiffle para um rebatedor , que vai bater as bolas Wiffle em uma rede. Bolas Wiffle são menores , mais leves e mais difícil de bater , o que torna a massa mantendo seu olho na bola importante.
Bater Tees

Hit softball em uma net fora de um tee rebatidas. Bater fora do T trabalha fundamentos do balanço e oferece mais repetição do que uma lata de máquina de arremesso . Configure várias tees diferentes para quase toda a equipe pode praticar ao mesmo tempo, com um jogador a colocar a bola no tee , enquanto os outros hits. Isto permite a constante movimento.