Fastpitch Softball Fielding Treinos

Fielding é uma parte importante do jogo de softball. Atlética natural contribuirá para fielding eficaz, mas técnica e desenvolvimento de competências também são muito importantes , e essas atividades podem melhorar o jogo defensivo de jogadores de todas as habilidades . Treinadores de equipes competitivas devem ter um plano de jogo para todas as suas práticas de softball com objectivos claramente definidos e os prazos. A variedade de exercícios Fielding deve expor os jogadores para vários cenários de defesa durante o jogo , como bolas de terra e infield bunts e unidades de linha de campo e moscas pop . Jogadores jovens devem desenvolver um jogo defensivo bem-arredondado e a capacidade de jogar várias posições . Tempo de Reação

Tenha os seus jogadores de campo assumir posições onde eles iriam jogar normalmente , mas instruí-los para enfrentar o campo externo , em vez do prato. Com um morcego que faz um barulho quando o contato é feito bola , bater bolas de terra para o campo interno da placa home . Instrua os jogadores que eles só podem virar-se quando ouvem o som de contato. Instruí-los a campo a bola usando a mecânica adequada — ficar baixo para o chão , fielding a bola entre as pernas , olhando a bola para o — luva e fazer o jogo em primeiro lugar. Esta broca vai melhorar a rapidez e tempo de reação .
Fielding Triângulo

Quebre os jogadores em grupos de quatro e dar um dos quatro jogadores em cada grupo um morcego e bola. Já os outros três jogadores formam um triângulo com o ponto "c" estendido cerca de 30 metros a partir de pontos "a" e "b ", que deve ser de cinco a 10 metros de distância. Instrua o jogador com o taco e bola para se juntar ao jogador no ponto " c ". Para iniciar a perfuração a massa vai bater uma bola de terra para o jogador no ponto "A ". Eles, então, campo a bola e lance ou passagem desleal lo para o jogador no ponto " b ", que, então, passar a bola para o defensor no ponto " c ". Este exercício deve ser feito o mais rápido possível , enfatizando a importância de fielding a bola de forma limpa e tornando precisas lances.
Equipe Defesa Perfurar

Esta broca chamadas para dez jogadores . Coloque quatro jogadores no campo externo rasa ao redor e atrás do campo interno . Coloque outro jogador a paragem e um na segunda base . Nomear dois rebatedores (ou dois treinadores ) para ficar entre a casa eo primeiro e casa e em terceiro lugar, e dar a cada rebatedor um apanhador . Para iniciar o procedimento, tem cada um dos rebatedores bateu terra ou voar bolas para os grupos de jogadores na frente deles — seus hits devem cruzar . Instrua os jogadores para se comunicar, campo a bola de forma eficaz e jogá-lo para o receptor ao lado do rebatedor que bater a bola para eles. Para tornar as coisas competitivo , coordenar as duas visitas para que eles espelham um ao outro e atribuir um ponto para o primeiro time que recebe a bola ao seu receptor. Gire os jogadores em diferentes posições a cada poucos hits.

Leitura Fly Balls

Escrever um grande número de um a cinco em bolas brancas e batê-los a seus outfielders . Instrua seus outfielders a gritar o número na bola antes de pegá-lo . Isso vai ensiná-los a manter seu olho na bola por todo o caminho em sua luva.
The Drill Paddle

Strap ou laço pás de pingue-pongue para o interior de um fielder ’ s mãos e bater-lhes bolas de tênis. O defensor deve campo a bola e colocá-la para o lado , sem que saltam ao redor ou recebendo por eles. Esta broca ensina a importância de mãos macias . Jogador terá que embalar a bola e prendê-lo com as duas mãos para ser bem sucedido .