Proform XP instrutor 580 Specs

O ProForm XP 580 é uma esteira dobrável projetado para uso residencial. Esta esteira é único porque ele vem com halteres e os programas integrados que incluem exercícios de treinamento de força . O XP 580 oferece uma rampa de inclinação poder , vários programas de treino pré-definidos e um console de LCD que fornece feedback instantâneo sobre o seu treino. Especificações

O ProForm XP 580 oferece velocidades de correia até 10 mph em incrementos de 0,1 mph . Use a rampa de poder que se inclina entre 0 e 10 por cento, para aumentar a intensidade do seu treino e simular caminhar ou correr acima dos montes . O XP 580 tem uma pista rolante pré- lubrificadas para que você não tem que aplicar qualquer óleo de silicone ou outra substância para o cinto. A capacidade máxima de peso do XP 580 é de 300 lbs.
Características

O ProForm XP 580 é uma escada rolante cross- trainer. Ele vem com um par de halteres e os programas internos incluem exercícios de treinamento de força com manifestações. O deck possui a ProForm Pro amortecimento Shox para reduzir o estresse sobre as articulações , especialmente quando em execução. Sensores de pulso sobre os apertos de mão permitem que você verifique o seu ritmo cardíaco a qualquer momento durante o treino. O ProForm XP 580 dobra-se para uma posição vertical, o que economiza espaço quando você não estiver usando o equipamento.
Console

O console em o XP 580 tem 10 botões de ajuste de velocidade. Pressione um botão para mudar instantaneamente a velocidade da esteira . A rampa de potência é ajustável em incrementos de 0,5 por cento , usando os botões de seta inclinação cima e para baixo no lado esquerdo do console. Um ventilador embutido mantém-se fresco durante o treino. O console tem duas bandejas de acessórios e um suporte de halteres . A janela de exibição no meio do console mostra o seu tempo de treino , calorias queimadas aproximados , velocidade, inclinação , distância e frequência cardíaca.

Programas

O XP 580 recursos oito programas de treino internos que controlam a inclinação poder ea velocidade da esteira . Cada um dos quatro programas de calorias tem um objetivo a queima de calorias predefinido. A esteira divide o treino em segmentos 30, 35, 40 ou 45 de um minuto. Cada segmento tem uma velocidade e uma configuração de inclinação . Os quatro programas de treinamento cruz constituída por um corpo superior, uma parte inferior do corpo e dois total do corpo exercícios. O XP 580 divide o treino em 25 , 30 ou 45 segmentos de um minuto . Quando é hora para um exercício de força, a cinta de caminhar abrande até parar . Realize o exercício como o console faz a contagem regressiva suas repetições . Você vai precisar de uma bola de exercício , que não está incluído , para alguns dos exercícios .