Como para despedaçar uma bola de pingue-pongue

O sucesso forehand é um dos mais divertidos movimentos Ping Pong /Tênis de mesa. O sucesso forehand é uma versão estendida , mais poderoso do balcão. Com muita prática , você deve ser capaz de esmagar uma bola que é apenas de seis a dez centímetros de altura , deixando o seu adversário atordoado e dificuldade para um retorno. Instruções
1

Jogar um forehand smash no meio de um comício . Forçar o oponente para trás da mesa . Use um ataque forte para o lado do backhand do adversário, levando-o a ficar longe de seu próprio lado backhand.
2

Adicione um backswing mais tempo para o balcão. Shift seu peso difícil de a perna de trás para a frente.
3

acelerar rapidamente seu antebraço através da bola de ténis de mesa . Transforme o seu ombro e quadril , para que o contato com a bola ocorre em seu pico de rejeição.
4

Deixe seu braço oscilar para cima e sobre o ombro esquerdo após entrar em contato com a bola . Siga através de uma saudação à testa, como uma forma alternativa de acabar com o swing.
5

Tente ambos os balanços para ver qual é o mais confortável. Mantenha seus ombros quadrados no chão durante todo o curso de cada swing.
6

Pratique a quebra por bater bolas que são de 18 a 24 centímetros de altura. Pratique até que você é capaz de balançar em bolas que são de seis a dez centímetros de altura.