Como manter um pulso forte em Ping Pong

No mundo do ténis de mesa, um pulso forte é muitas vezes a diferença entre um ponto e perdeu a vitória. Aprender a gerir adequadamente os seus pulsos enquanto sacudindo a bola por cima da mesa é um componente crítico de competitivo jogo de ténis de mesa , no entanto , pode demorar um pouco de prática antes que se sente confortável e natural. Se você está tendo dificuldade com os seus tiros, e tem menos controle do que você quer , mantendo os pulsos flexionados durante seus jogos pode melhorar o seu jogo. Instruções
1

Segure a raquete de ping-pong em sua mão dominante . A parte superior da alavanca deve caber na área entre o dedo indicador eo polegar.
2

Estender o braço para o lado com a pá virada para a frente . Olhe para o seu braço para ver como seu pulso está posicionado.
3

Finja seu pulso é em uma cinta e não pode ser movido. Prática movendo o braço e cotovelo , sem mover seu pulso.
4

Peça a um amigo para atirar-lhe algumas bolas de pingue-pongue enquanto você trabalha em devolvê-los com um pulso muito duro. Ajuste o seu swing para acomodar a forma como a raquete faz contato com a bola.
5

Prática retornando tiros com seu pulso endureceu em diferentes graus. Use seu pulso para mover e de spin tiros, mas ele nunca deve ficar mole ou mover-se sem intenção.