Como amarrar um cinto de rappel banco suíço

Um chicote de fios rappel banco suíço é um arnês bastante básico feito de corda. É uma boa opção quando você precisa de um chicote feito de forma rápida . Se amarrado corretamente ele pode conter os escaladores de todos os tamanhos . Coisas que você precisa
Rope (nominal de realizar pelo menos duas vezes o seu peso corporal , cerca de 7-10 pés de comprimento , dependendo do tamanho corporal )
Caribiner capaz de suportar o seu peso, e com uma porta com fechadura
Capacete, outro opcional de proteção engrenagem
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Como Tie um assento suíço Rappel Harness
1

Dobre a corda ao meio , a fim de encontrar o meio. Coloque a parte do meio da corda ao longo do centro da parte inferior das costas , de modo que você está segurando uma quantidade igual de corda em cada mão.
2

Enrole as duas metades em torno de sua cintura, puxando de um lado sob o outro , a fim de criar um meio engate .
3

Repita o Passo 2 . a corda deve agora ser envolto em torno de si duas vezes.
4

gota tanto extremidades da corda para que eles sejam pendurados na frente de você .
5

Puxe ambas as extremidades da corda por trás de você , entre as pernas para cima e através da corda enrolada em torno de sua cintura . Coloque as extremidades sobre o seu ombro , de modo que eles estão oscilando em torno de seu peito, um de cada lado .
6

Squat várias vezes , puxando para baixo as extremidades da corda para apertar o cinto .

7

Largue ambas as extremidades livres atrás das costas , passando-o para trás a corda corrida através de suas nádegas. Puxe as pontas para a frente de você, ao longo de seus quadris.
8

Amarre as duas pontas , usando um nó quadrado . Deve ser fora do centro, o que significa que se você é destro , deve estar em seu quadril esquerdo.
9

Faça um nó guarda com cada extremidade da corda, usando um meio engate . Permitir que o meio engate de passar por ambos os cintos de corda.