Como treinador Balde e zona ofensiva Passos de linha no futebol

Quando se trata de treinar linha ofensiva no futebol , o trabalho de pé é muito importante. Sem equilíbrio, a defesa vai rolar para a direita sobre a sua equipe e fazer o quarto de volta muito vulnerável. Sem mencionar que você não terá nenhum jogo a correr . Veja como treinar balde e zona passos linha ofensiva no futebol para sua equipe. Instruções
1

Instrua os jogadores a alinhar na linha ofensiva como normalmente em frente à defesa.
2

Diga aos jogadores que posição eles estarão assumindo . Isso vai ser uma postura canhoto ou destro. Isto é imperativo que o footwork se alinha com o lado escolhido.
3

Simule o estalar bola. Você pode bater palmas , soprar um apito ou apenas gritar a contagem. Contanto que os jogadores sabem o momento exato da pressão, para que possam trabalhar fora dela.
4

Passo com o mesmo pé, a mão que está no chão . Portanto, se seus jogadores estão em uma posição de canhoto , então eles vão entrar com a sua esquerda. Se eles estão em uma posição com a mão direita ele vai ser o oposto.
5

seguir com a outra perna para o equilíbrio. Esta perna não vai na frente de seu outro pé (como se você estivesse andando ), mas para o lado. Este é o " marco ".
6

Perfurar o outro jogador em seu esterno. Quando você treina , não realmente dizer jogadores para perfurar a defesa . Isso é simplesmente a terminologia de futebol para atolar as duas mãos contra as almofadas da defesa.