Como Iniciar uma Equipe de trilha Fundamental

Segundo Vamos de primeira-dama Michelle Obama Move! campanha , a obesidade infantil triplicou nas últimas três décadas . Escolas com défices orçamentais cortar aulas de educação física e programas de atletismo , e as crianças passam mais e mais tempo fazendo atividades sedentárias , como assistir televisão e navegar na Internet. Ingestão calórica infantil aumentou em 200 calorias por dia , devido ao aumento lanches , de acordo com a campanha. Uma forma de os pais para combater a obesidade infantil é começar equipes esportivas executado por voluntários , tais como atletismo, em escolas de ensino fundamental de seus filhos. Instruções
1

Converse com outros pais na escola do seu filho para ver se há interesse em iniciar uma equipe de atletismo . Falar em reuniões de pais e grupos de obter o apoio dos líderes de pais, professores e administradores. Faça alguma pesquisa para ver quanto cada um dos pais pode ter que pagar para o seu filho para participar. Você pode comprar uniformes da equipe , se quiser, mas é menos caro se você não faz . Track é um esporte de baixo orçamento relativamente porque todas as crianças precisam é um conjunto de roupas de lazer e calçados esportivos. Esta informação pode convencer os pais a apoiar a sua equipa .
2

Distribuir folhetos publicitários inscrições para a equipe . Pergunte aos professores para distribuir panfletos aos seus alunos. Se a escola tem um boletim pai, pergunte a um editor para escrever um pequeno artigo sobre a equipe. Inclua suas informações de contato para que os pais podem fazer perguntas.
3

Certifique-se que você tem voluntários suficientes para ajudar você a gerenciar a equipe . É possível treinar em seu próprio país , mas ter um assistente técnico é ideal no caso de você não pode fazer uma prática. Outro pai ou professor pode estar interessado . Se não, entre em contato com faculdades locais para ver se um estudante-atleta pode estar interessado em coaching. Certifique-se de seguir as orientações da escola para ter voluntários fora visitar o campus , e realizar uma verificação de antecedentes sobre qualquer um que vai trabalhar diretamente com as crianças.
4

Segure o seu primeiro treino . Ensine seus novos atletas como aquecer adequadamente e como executar usando a boa forma . Mostre-lhes os vários tipos de raças , como a corrida de 100 metros eo revezamento 4 por 4 metros , e eventos de campo , como o salto em distância, que eles podem fazer. Demonstrar como usar qualquer equipamento com segurança e como prevenir lesões. Segure práticas duas a três vezes por semana, no mesmo horário e local .
5

Contactar outros treinadores da trilha jovens locais a escolas de ensino fundamental e centros comunitários para ver se você pode organizar um encontro. Não é necessário para a sua equipe para competir contra outras equipes , mas ter um encontro pode ser muito emocionante para as crianças. Se não houver equipes de pista próximos com crianças da mesma idade que o seu, membros de sua equipe ainda vai desfrutar competindo um contra o outro.