Como Iniciar uma equipe pular corda

Iniciando uma equipe pular corda é um esforço da comunidade que envolve a participação de um grupo multi-geracional . Mesmo que seus jumpers da equipe estão em idade escolar , irmãos, pais e avós estarão envolvidos de alguma forma. Ser parte de uma equipe é atraente por muitas razões , incluindo o reconhecimento dos colegas , a interação social , o domínio de habilidades e melhor aptidão . Pertencer a um grupo organizado promove a responsabilização pessoal , confiança, disciplina , liderança e trabalho em equipe. Coisas que você precisa
Cordas de pular
treinador qualificado
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plano Atividade
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um

Use cordas de pular de vários comprimentos para suas práticas de equipe. Cordas curtas e longas cordas será necessário que as técnicas individuais e de grupo -jumping . O essencial menos caro e mais durável será a corda condicionado feito de material PVC branco. Cordas de freestyle Adicionar frisado mais tarde, quando acessível. A segunda mais importante será cordas longas para duplas jumpers holandeses e múltiplas. Encomende um carretel de 3/8-inch pano iate trança diretamente de um fabricante; cortar e amarrar as extremidades com comprimentos de 12 pés, 14 pés , 16 pés e pelo menos um comprimento de 36 pés
2 < . p> Designe -se ou outra pessoa experiente , qualificado como treinador. Identificar os pais de apoio e nomeá-los como oficiais interinos até a formação de um conselho executivo . O conselho será essencial para o crescimento da equipe. Escolha capitães de equipa de cada grupo de idade com base em suas habilidades de liderança .
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Encontre um local adequado, como uma escola ou centro de lazer, onde você pode promover o seu programa através dos canais de facilidade. Considere uma localização conveniente para os seus participantes em uma área segura. Salas polivalentes , ginásios, quadras de esportes e salas de recreação podem funcionar bem . Uma superfície ideal é aquele com o " dar ", como um piso de madeira usado para aeróbica ou basquete.
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pesquisa dos melhores momentos de prática para os participantes -alvo . Antes ou programas pós-escola são atraentes para os pais que trabalham à procura de envolvimento de qualidade para seus filhos. Considere-se uma vez que não compete com outras práticas desportivas populares.
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Criar um kit de mídia e um comunicado de imprensa convincente. Apresente o seu programa para as escolas e PTAs área . Oficinas de Programação e eliminatórias da equipe em centros de recreação bairro. Realizar demonstrações que incluem a participação do público . A American Heart Association promove Jump Rope anual para captação de recursos do coração , de modo que se envolver .
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Escolha um nome de equipe , cores da equipe , logotipo e escolha um uniforme. Uniformes da equipe pode ser um simples par de tipo de futebol calções e uma T -shirt do logotipo . Considere-se uma camisa de colarinho tipo polo de algodão de malha de qualidade que vai ser durável através de lavagem e desgaste. Do tipo atlético sapatos são necessários para a prática e desempenho. Mantenha o cabelo fora os rostos , e prenda o cabelo longo com elásticos e presilhas .
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Comprometa-se com , pelo menos, um cronograma de motivar oportunidades de desempenho , desfiles locais , apresentações escolares e eventos especiais de nove meses . Segure apresentações mãe e torneios simulados para dar reconhecimento e premiar com freqüência. O Amateur Athletic Union e torneios regionais EUA corda de salto são eliminatórias para os Jogos Olímpicos de Júnior e Campeonato Nacional .