Como pegar um bom lugar em um cavalo

A peça mais importante de qualquer conhecimento equestre nunca vai adquirir é como permanecer na sela, escreve Heather Moffett em " Enlightened Equitação - Equitação em verdadeira harmonia com seu cavalo. " Encontrar um lugar bom e sólido significa andar em um caminho suave , equilibrado e movendo-se com o movimento do cavalo. Leva anos de treinamento e prática , mas aprender a trabalhar com o seu cavalo, e encontrar o seu melhor lugar , pode fornecer ambos com agradáveis ​​, experiências de pilotagem segura . Coisas que você precisa
linha Longe
caneta Rodada
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1

Anexar uma linha Longe de freio do seu cavalo e permitir que um ajudante para mover o seu cavalo em um círculo em uma caneta rodada, enquanto você se senta na sela. Solte as rédeas sobre o pescoço do cavalo e coloque as mãos em sua cintura .
2

Quadrado seus ombros , abra os músculos do peito e relaxe os braços e as mãos . Solte os calcanhares , dobrar sua pélvis em direção à frente da sela , relaxe suas coxas e pedir o seu cavalo para se mover para fora em uma caminhada .
3

Posicione seu corpo para que suas orelhas, ombros , quadris e calcanhares formar uma linha reta em cada lado do seu cavalo
4

Continue na caminhada até se sentir confortável e relaxado nesta posição e , em seguida, pedir o seu cavalo para um trote ou corrida .

5

começar a postar se você andar Inglês , garantindo que o seu corpo sai da sela com o movimento do cavalo , uma postura alinhada equilibrada e os músculos internos da coxa estão relaxados . Se você andar Ocidental, solte seus saltos em profundidade os estribos , relaxe os glúteos e coxa músculos , e sentar-se a galope , permitindo que seus quadris e pélvis para seguir o movimento do cavalo.
6

Continuar em o trote até que a sua postura é seguro e você se sentir perfeitamente equilibrado, em seguida, pedir a galope ou galope .
7

Deixe seu assento na sela , sente-se profundamente , estique os calcanhares para baixo em seus estribos , aberta os músculos do peito e manter os calcanhares , quadris , ombros e orelhas em linha como o seu cavalo se afasta neste ritmo mais rápido. Permitir o movimento do cavalo para fluir através de seus músculos do assento e da coxa relaxados , e siga o movimento com os quadris. Se você sentir -se a perder o seu equilíbrio, pegue um pouco de crina de seu cavalo ou a buzina de sua sela ocidental a permanecer a bordo do seu cavalo.
8

Trabalhar na linha de Longe até se sentir confortável em todos os três passos , em seguida, pegue as rédeas e experimentá-lo em seu próprio país em um círculo em uma arena fechada . Pode demorar várias semanas de treinamento consistente para chegar a este ponto .