Como manter Skis Paralelo
esqui alpino
ligações de esqui
botas de esqui
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1
ficar com os pés na largura do quadril . Mantenha o seu peso centrado sobre os esquis .
Aponte seus skis em toda a colina e posicionar os esquis para que eles são paralelos entre si .
2
Mover-se através da colina em suas bordas de subida com os joelhos levemente dobrados . Sinta a sensação de movimento com seus esquis paralelos.
3
Faça uma curva por subindo mais alto em seus esquis no início do turno.
4
Alise os esquis para que sejam menos em sua borda. Você deve sentir -los a começar a deslizar ladeira abaixo.
5
Aplique pressão para a sua perna de fora e sentir o seu esculpir esqui fora como você ligar os dois ossos da coxa simultaneamente downhill .
6
Guie seu ski dentro na curva , mantendo-o em paralelo e um pouco de fuga de esqui exterior através da sua vez . Olhe para baixo durante todo o turno.
7
reverter esta ação a girar no sentido oposto. Ligando voltas requer que você faça rapidamente a transição de pressão do esqui fora das pistas dentro e vice-versa.
8
Controle sua velocidade , fazendo curvas mais amplas e mais voltas mais freqüentes.
9
Pare pela aplicação de pressão ao mesmo tempo para as bordas internas de seus esquis como você gira os quadris em todo o morro. Agora vai ser virado para outro lado da colina e chegar a uma paragem completa.