Como Downhill Ski & Grind Trilhos

Moagem sobre trilhos oferece um pouco mais de emoção para o esqui alpino e envolve aparecendo em um trilho , deslizando para baixo, depois de desmontar . A arte de trilhos de moagem é em manter seu corpo e skis equilibrada. Este truque esqui freestyle pode ser feito sobre trilhos em linha reta , os trilhos do arco-íris , S trilhos , trilhos C ou trilhos da montanha russa, que varia de 7 pés a 48 pés de comprimento. Girando à entrada ou saída de um trilho adiciona um elemento progressiva da moagem. Nariz ou cauda imprensa mói envolver alinhando o trilho na frente ou atrás das ligações de esqui em vez de sob a bota . Instruções
1 Practice

em uma caixa de divertido ou fácil rail antes de tentar um trilho mais longo. Aproxime-se do caixa ou ferroviário lentamente , girando seu corpo em um ângulo de 90 graus. Mantenha seus pés sobre a largura dos ombros , com os quadris mais seus pés. Esqui em linha reta em direção ao trilho , como se você fosse ficar em cima dele. Seus esquis deve ser igual distância do trilho em ambos os lados .
2

Pop ou apanhar o comboio, apenas o suficiente para levantar -se e seus esquis. Incline seu corpo levemente para a frente como você pop para evitar os esquis deslizando debaixo de você e colocar mais de seu peso sobre o pé da frente. Inclinando-se para a parte traseira fará com que seus esquis para avançar, resultando em uma queda potencial. Mantenha sua cabeça erguida e foco no fim do trilho e desembarque ao longo da técnica .
3

Alinhe os quadris com os pés e manter seus esquis perpendicular ao trilho . Mantenha as mãos para fora e manter uma posição de baixo para evitar cair no trilho . Continuar a concentrar-se na extremidade do trilho.
4

Use um pop suave para sair do trilho , contra-rotação de seu corpo , de modo que seus esquis estão alinhados com a direcção da viagem.