Como de esqui downhill e Slow Down
um
Com esquis , ficar com sua largura do ombro metros de distância.
2
Mantenha seus tornozelos, joelhos e cintura dobrado ligeiramente, mas não furar seu backside como isso vai jogar fora de seu equilíbrio.
3
Mantenha os braços bem abertos para ajudar a manter o seu equilíbrio e sentir o seu peso uniformemente sobre as bolas e os saltos de seus pés.
4
Aponte os dedos para dentro, fazendo com que o espaço entre seus saltos mais largos. Isso deve criar um " V" ou o que se parece com uma fatia de pizza.
5
Este formato, chamado de " arado de neve ", lhe dará uma base sólida resistente enquanto se move. Para diminuir ainda mais , basta apontar seus dedos do pé para dentro , o que vai aumentar o espaço entre os calcanhares atrás de você, eventualmente, levando-o até uma parada segura e completa.