Como Ski Duplo Black Diamonds
BootsBindingsSkisPoles
Mostrar Mais instruções
1
Passo para suas vinculações e prepare-se para esquiar sua primeira inclinação preta dupla , praticando em uma inclinação intermediária. Esqui da linha de queda da encosta, concentrando-se em esqui para baixo sem problemas , em vez de atravessar para o outro.
2
Concentre-se em manter seus ombros quadrados para a linha de queda. Assista esquiadores experientes - você vai ver que a sua parte superior do corpo quase nunca se move , mas é como uma linha reta apontou para que suas pernas se movem sob
3
Perfurador com seus bastões de esqui . . Esta broca prática irá prepará-lo para encostas mais íngremes . Perfurando suas mãos para a frente irá ajudá-lo a se concentrar em manter seu corpo superior ainda e de frente para a linha de queda.
4
Ski em torno de seus pólos. Use o ritmo da planta pole para ajudar suas pernas entrar em um ritmo para virar rapidamente. Transforme o seu ski subida ao redor de cada planta pólo (direita para pólo direita, esquerda para esquerda).
5
iniciar a volta , colocando peso na descida de esqui.