Como melhorar seu arremesso

Aprender a arremessar corretamente às vezes pode ser difícil para jogadores de beisebol que estão começando a jogar. Um ótimo exercício é o Black Line Drill.

Com uma base, coloque um pedaço de fita isolante preta ou uma linha preta com uma ponta afiada perpendicular às costuras. Esta linha deve envolver toda a bola. Ajoelhe-se sobre um joelho do braço de arremesso e coloque uma perna à frente. Coloque três dedos na costura da bola e o polegar abaixo da bola na linha preta. Pratique o arremesso usando a mão em luva para apontar para o alvo pretendido. Se atirar corretamente, a linha preta deve girar verticalmente. Se a linha está girando ou oscilando, então o acompanhamento está vindo de lado, não por cima.

Continue praticando com este exercício até que a linha preta girando verticalmente se torne consistente.

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