Como Condição um Chefe Lacrosse

Se você é novo ao lacrosse ou você é um veterano apenas quebrar em um novo chefe , o condicionamento certo pode fazer toda a diferença. A cabeça é a parte da vara utilizada na captura de um arremesso, e um pouso suave e bolso profundo é crucial para o desempenho. Uma nova cabeça é geralmente dura e pode ter cordas de cera . Depois de ter devidamente condicionados a cabeça de seu pau , ele vai ser macio e maleável. Você vai notar uma diferença na facilidade de captura de passes rápidos e jogando os longos . Quebrando em uma nova cabeça leva um pouco de tempo , mas os resultados valem a pena. Coisas que você precisa
balde de água morna
Creme de barbear , condicionador ou amaciante
bola Lacrosse
Toalha
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1 < p > Mergulhe a cabeça do pau no balde de água , mantendo o eixo vertical com a cabeça da vara no balde por dois minutos.
2

Retire a cabeça e seque com uma toalha para que não está pingando , mas ainda é um pouco úmido.
3

Squirt uma porção do tamanho da palma de creme de barbear , condicionador ou amaciante de roupas em sua mão e massageie -o nas cordas.

4

Lavar a cabeça no balde de água completamente. Use os dedos para limpar as cordas de todos os produtos.
5

Coloque a bola de lacrosse no bolso, enquanto as cordas ainda estão molhadas e gotejamento.
6

Aperte as cordas e quadro cabeça para embalar a bola para que ele permanece no lugar .
7

Coloque o pau contra a parede com a cabeça no topo. Permitir a cabeça para secar (pode demorar várias horas ) .